几乎所有的人都晓得，罗汉果是一种非常常见的保健食品，所以很多人都会用罗汉果泡水喝。但是泡罗汉果是有非常多的讲究的，那么泡它需要去掉壳吗？一般的条件下，罗汉果泡水喝是不需要去掉壳的，因为它的外壳其实也含有极其丰富的营养元素，还有极大的药用价值，。因此它具有极大的功效和作用，接下来我们就一起来看看。
罗汉果的外壳不仅不会影响到它的功效和口味，而且还有着非常不错的药用价值，所以在泡水的时候跟外壳一起泡的话，对身体会更加不错。但是如果你选择的罗汉果是经过第一代高温烘烤过的，那么这样子的外壳就不要一起放进去泡水喝。因为这种外壳被高温烘烤过，所以已经丧失了其特有的药用价值。
接下来一起看看罗汉果有什么惊人的功效吧。
罗汉果，也只一种中草药之一。它不仅味道可口，哈还对我们身体健康有着很多好处。那么，你知道罗汉果怎么泡水来喝吗？我们又该注意些什么？让我们一起来看看。第一点：因为罗汉果的外壳还含有非常多的酸性成分，而且其中还含有对人体健康非常好的不饱和脂肪酸以及亚油酸。因此它还能够达到降低高血脂等目的，而且经常饮用该茶还能够预防高血脂的形成。
第二点：经常对着电脑或者手机的人群，如果经常饮用罗汉果泡的水喝，还能够减少电子产品辐射对人体所造成的种种伤害。而且还能够在水中多加一点枸杞，菊花，抗辐射的作用就会更加显著了。
第三点：因为罗汉果还有消炎的作用，并且还能够达到清热解毒的目的。所以对于上火的人群，还能够多泡些罗汉果喝。
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