杜仲是用杜仲科植物的树皮晾干后制作而成的。它不仅可以在一定程度上帮助我们清除体内的垃圾，同时还可以加快我们体内的新陈代谢，并可以有安胎的作用。因此，孕妇可以用它来煮鸡蛋，定期服用可以使腹中的胎儿发育得更好。此外，它对于与我们的肾脏和肝脏还具有一定的好处。因此，经常用它来泡水喝，能够有效地滋补我们的身体。
此外，它还有一定的减肥功效，因此减肥人群也可以适当的服用。不过，虽然经常服用它有很多的好处，但是我们千万不可以过量的服用，否则就会对我们的肾脏或肝脏造成过度的滋补，这样是非常不利于我们健康的。同时，也有一些人会对它有轻微的过敏。这时，饮用它可能会产生一些拉肚子的症状。如果此现象不严重，那么我们则可以继续饮用它。
杜仲的浑身都是宝，它不仅能够安胎，同时还能够帮助我们降血压，并且在一定程度上延缓衰老。不过杜仲虽好，我们也不要过量饮用，否则就可能会对身体产生一些副作用。我们平时在冲水喝的时候也可以在里面加入一些枸杞，这样对于滋补肾脏也会有更好的效果，同时也会让它的口感更好一些。在夏季，我们用它来泡水喝的时候也可以将它冰镇，这时也不会对身体有过多的危害。
如果你还是不喜欢它的口感，那么我们也可以适量地加入一些蜂蜜或是菊花等，这些东西都可以有效地改善它的味道。我们平时要将它放在阴凉干燥的地方，这样才可以使它保存的更长久。如果条件允许的情况下，我们也可以将它放在冰箱里冷冻。
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