说起黄芪，大家一定都不陌生。它实际上是一种滋补的药材，无论在什么时节，它都可以帮助我们身体补气。经常食用或者用它来泡水饮用，可以在一定程度上提高我们身体的免疫力，并且还能够帮助我们身体调节血糖，同时还有一些抗菌的作用。一般来说，我们可以买一些处理过的黄芪，然后用热水泡开后饮用，这种方法可以很好的帮助老年朋友强身健体。
除此之外，我们还可以在它里面加入一些枸杞。
经常饮用这样的茶，不仅可以对我们的肝起到一定的保护作用，同时还能够在一定程度上滋补我们的肾脏。
与此同时，我们还可以将它用来做粥食用。这样做出来的粥不仅味道更加的浓郁，同时还可以帮助我们益气补血。
因此，一些气血不足的人群最好能够经常食用它，它能够有效的缓解以上的症状。
在日常生活中，用黄芪来做成汤或是粥都是十分不错的选择。这是因为它是一味滋补的药材，经常食用可以提高我们的免疫力，同时还能够促进我们机体的代谢。此外，我们还可以用它来炖汤。首先，我们需要准备出一只母鸡和红枣。
然后，我们将鸡洗净并剁成块，再放入锅中并用凉水焯一遍。
接下来，我们需要将黄芩和红枣洗干净，然后再用水浸泡五分钟左右。
之后，我们需要将所有的食材都放入锅中，同时再加入适量的水。
我们需要用大火将锅中的水烧开，之后再转至小火慢慢熬制。在快要出锅之前，我们只需在锅里加入食盐等调味品即可。
这道汤十分滋补，但是经常食用可能会出现一些上火的症状，所以我们在饮用时要控制好用量。
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