生活中有饮茶习惯的人，其中一大半都是饮绿茶的。绿茶的色泽清新，喝起来阵阵清香，还带有回甘，不管是品茗高手，还是门外汉，都可以接受它的口感。
其实常喝绿茶，对我们的身体大有益处。老年人常喝能清血脂降血压，有延年益寿的功效。小孩子喝点淡淡的绿茶，能保持口腔健康，预防蛀牙。而女性朋友如果坚持喝绿茶，还有下面这些好处。
首先，绿茶中含有很多食物都没有的稀缺维生素，能让女性朋友获取更完全的营养。
其次，绿茶还有抗氧化的作用，能让机体保持活力，更能让皮肤保持紧致有弹性，是不错的护肤饮品。
另外，绿茶中含有的咖啡碱和可可碱都是高效去油清脂的化学物质，每天饭后喝一杯，能让刚从食物中摄取的脂肪得到及时被分解。所以绿茶对减肥是有很好的辅助功效的，常被女性朋友用来当着减肥饮品。
在所有的茶类中，绿茶是特别常见的，因为大部分人都会喜欢它清爽的口感，而且经常饮用绿茶对身体也有不少好处。但就算经常喝绿茶的朋友也未必知道，绿茶还有这么多种类。对于刚开始喝绿茶的人，多半都以为绿茶就是一种叶片是绿色的茶叶。其实绿茶的品种很多，而比较常见的是下面这几种。
1.碧螺春，以洞庭山的最为知名，明代就已经为官茶了。
2.西湖龙井，看名字就知道是杭州名茶了，茶汤像糙米的颜色。
3.毛尖，这应该算是绿茶中比较平民的一种，也适合新手饮用。
4.竹叶青，以峨眉一带产的比较出名，茶汤很清澈。
5.太平猴魁，也是一种古代就很知名的官茶，特色在于连续几泡味道都不会变淡。
上面这些是目前市面上比较常见的绿茶，想经常喝的朋友们可以买来对比下，看看自己更喜欢哪一种的口感。
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