心火旺是什么呢?相信很多人都知道。其实心火旺就是一种心理表现，有虚火与实火之分。那出现心火旺有什么症状呢?心火旺应该怎么调理呢?相信这是很多人都在意的问题。今天小编就来为大家一一介绍一下，同时告诉大家心火旺吃什么。有兴趣的朋友就来看一下吧。
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心火旺的症状
心火旺的一般表现症状为失眠、口干、发热以及肾阴等。那心火旺的具体表现症状有哪些呢?下面我们就一起来看一下。
1、虚火
表现为悸烦不宁，寐少梦多，手足心热，盗汗，口干舌燥或舌疮频发等，舌红少苔，脉细数。
2、实火
表现为心悸阵作，烦热躁动不安，寐多噩梦，面红目赤，口干苦，喜凉饮，口舌糜烂肿痛，小便短赤灼热，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。
心火旺怎么调理
以上我们知道心火旺的一些表现症状，那我们已经如何进行心火旺的调理呢?相信大家对于调理心火旺的方法不是很了解，那就让我们一起来看下吧。
1、绿豆
味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。
2、梨
味甘微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。
3、桑葚
味甘酸性寒，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸有辅助治疗作用。生食或用50克水煎服。
4、荸荠
味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。
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