你们真的会贴暖宝宝吗?其实不少人，常常贴了暖宝宝，保暖效果并不是很好，这是因为大家并没有贴对位子!关于，暖宝宝贴在哪里最暖和?暖宝宝贴在哪里最好?
暖宝宝贴在哪里最好
1、腹部：腹部，实际上现在也在卖一种类似于暖宝宝的东西，是专门给女性贴在腹部用的。贴在内裤前面的话正好可以暖和小肚子，非常合适。小肚子。因为子宫正好在那个位置所以觉得是最有效的。最多的女性回答了贴在直接让痛的地方变暖的“腹部”，尤其是，子宫附近的“小肚子”效果最好。
2、腰的周围：腰部、背部。贴在腹部的话总感觉只有腹部会变暖，所以会贴在背部。腰部。贴在腹部太热会觉得不舒服，贴在背部的话就会慢慢变热感觉正好。和腹部并列，意见比较集中的是贴在“腰部”。生理期时，很多人腹部疼痛的同时，腰部四周也会有一种沉重感。用暖宝宝慢慢地让其暖和起来吧。
3、肩部：肩膀也会变得僵硬，所以也想让肩部、颈部暖和一下。虽然是少数，但是有一部分人会这样做。痛经时，会出现什么样不舒服的症状都是因人而异。根据自己的烦恼，调节想要暖和的部位吧。
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4、骶骨周围：暖和臀部正上方附近的话会有效果。腰部、骶骨周围。由于血液流通不畅，所以我觉得暖和骨盆周围应该会有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的时候特别多。骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨头。用暖宝宝把位于骨盆中央的骶骨暖和起来的话，就会使整个身体都能快速的变暖。试一下用两片暖宝宝将腹部和骶骨两面都变暖，这样效果应该也会不错。
5、脚：“脚底。曾经试过，全身都可以变暖。”寒冷是使痛经严重的原因之一。并且不少女性为从脚前端开始往上蔓延的寒气而烦恼。现在也有出售放在鞋里使用的暖宝宝，所以感到脚前端寒冷的人可以试试这个方法。由于身体寒冷而使血液流通不畅，有时也会让痛经变得更加严重。因此充分利用好暖宝宝，尝试一下这些自己就能做到的痛经对策吧。
暖宝宝贴在哪里最暖和
暖宝宝要隔着内衣贴，贴在背上最保暖，可以让全身都感觉到热量。如果在经期有腹部坠胀、痛经等问题，可以选择贴在肚脐下方，可减少不适的感觉，但时间不能过长，每次最多30分钟;如果冬季因寒冷消化不良者，可以贴在胃部，促进消化和吸收;如果有肩颈疾病或冬天因受寒肩颈部疼痛者，可以贴在肩部或后颈部;关节炎患者可以贴在双膝关节处。
