现在虽然西药见效快，但是中药比较治本，所以很多人都会选择煎服中药。下面为大家介绍的中药健康知识是：煎服中药三三制，来看看具体该怎么做吧。
煎服中药三三制，每遍煎服过程中留取药液三次
首先，一剂煎三遍。先用冷水将药物浸泡半小时(切勿用开水)，然后煎煮。每遍水开后煎三十分钟，三遍共计九十分钟。这样可以将药物的有效成分充分煎岀。
然后，每遍煎服过程中留取药液三次。在煎熬过程中，水开后每隔十分钟提取药液适量，毎遍取三次，三遍共取九次，这样可以将药物的有效成分在不同时间内煎岀，充分搜集和利用起来。因为随着加热时间长短的不同，药物煎岀的有效成分是有差别的。
最后是每日吸服三次。就是把一剂药经上述三遍煎熬，九次采集后得到的药液混合在一起，分早、中、晚三次温服。这种方法明显优于传统的服药方法，缩短了每次服药间隔的时间性，能使药力均匀，同时也可以持续地保证药物在血液中的有效浓度，从而提高药效。
煎中药有九个细节
1、器皿。工欲善其事必先利其器，中药煎煮最好用陶罐、砂锅或不锈钢器皿等，切忌铁、铝等易腐蚀器皿。
2、浸泡。如同打豆浆前需要浸泡黄豆一样，煎煮中药前，应先用冷水将中药浸泡1—2小时(除用醋、酒泡的药)，要20分钟。
3、用水。煎药用自来水即可，水量要浸过药材表面1—3厘米。药材过多或易吸水的可适当增加。
4、火候。煎煮时先用武火(即大火)煮沸药液后，改用文火(即小火)慢煎。
5、锅盖。通常，刚开始煎药时须盖紧锅盖，待水沸时可用两根筷子撑起锅盖，留些缝隙让蒸气排出。有些中药含有挥发成分，如薄荷、藿香等解表类药物以及西洋参等贵重药材，煎煮过程中其有效成分易发散到空气中，则须盖着盖子熬。
6、操作。煎药时要注意搅拌药料，让药液充分煎透。每剂中药一般煎两次，第二次时间可略短。有些药物需要区别对待，如先煎、后下、冲服等，中药师都会在抓药时讲明。
7、时间。熬药时间长短直接影响药效。中药煎煮时间从药液煮沸之后开始计时，一般治疗感冒等外感疾病的中药熬10—15分钟即可，补益类中药则需煎煮40—60分钟，其余的中药煎煮20—25分钟即可。
8、再热。为节约时间，很多人会一次煎制出几天的药量，药液再加热时一般不需要煮沸，只要达到饮用温水的温度即可。通常采用文火，药液刚有沸腾即可，放凉些饮用。另外需要提醒的是，加热中药一般不建议用微波炉。中药的成分非常复杂，用微波炉加热中药时，产热的过程可能使药材在分子水平遭到破坏，失去一部分效能。医院煎煮的用塑料袋密封的汤剂，最好将其放到器皿里，再倒入热水加热。
9、存放。保存时要放到密闭容器里，置于阴凉处或冰箱冷藏室，前者可存放2天左右，后者一般可存放5天左右。
以上就是为大家介绍的煎服中药三三制，相信大家有所了解了。
