鱼腥草泡水喝的功效与禁忌人群

　　鱼腥草是中国药典收录的草药，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。那么鱼腥草泡水喝的功效与禁忌人群有哪些呢?下面让我们一起来看看吧!

　　鱼腥草泡水喝的功效

　　1、预防癌症

　　现在是一个癌症高发的时期根据卫生部最新统计数据，没一百个人中就有7到8个人有患上癌症的可能，但平时坚持用鱼腥草泡水喝，就能有效预防癌症发生，因为鱼腥草中含有的鱼腥草素对人体内的癌细胞有明显抑制和消除作用。

　　2、有效预防慢性咽炎

　　慢性咽炎很容易反反复复，每到换季时更是难受。早上起床恶心干呕、喉咙有痰，干痒、有异物感等。每天喝一点浓的鱼腥草茶，对咳嗽、痰多、嗓子干痒等等起到一定缓解作用。长期坚持，还能避免呼吸道的各种异常表现，从而预防慢性咽炎的发生。

鱼腥草泡水喝的功效与禁忌人群

鱼腥草泡水喝的功效与禁忌人群（图片来源：山村网）

　　3、利水消肿预防肾病

　　用鱼腥草泡水喝，还能利水消肿，促进身体内多余水分代谢，而且它还能提高肾功能，能有效预防肾病综合症和肾炎等多种疾病发生，除此以外，鱼腥草泡水还能清除身体内的热毒，也能消炎杀菌，它对人类高发的扁桃体炎和咽喉炎，也有一定预防和缓解作用。

　　4、利尿

　　和蒲公英一样，鱼腥草也具有很好的利尿作用。出现排尿问题，常用鱼腥草泡水喝，可以促进毛细血管的扩张，增加血流量和尿液的分泌，促进尿液的合成，达到更好的利尿功效。

　　而且，它还适用于女性朋友常见的尿路感染。一般喝上一天的鱼腥草泡水，尿频、尿涩痛的症状就会减轻，人会感觉舒服很多。

　　5、消除病菌预防感染

　　鱼腥草有一个别称，叫做植物抗生素，这是因为它具有强大的消炎功能。鱼腥草中有多种天然抗菌消炎成分，能有效清除人体内的病菌和病毒，可以减少它们对人体组织细胞的伤害，而且人们用鱼腥草泡水喝以后，能提高身体内吞噬细胞活性，抑制有害物质再生，对多种传染性疾病也有很好的预防作用。

　　6、提高身体抗辐射能力

　　鱼腥草是一种生命力顽强的野生植物，它是现在世界上唯一可以在原子弹爆发点生长的野生植物，也就是说这种植物本身就具有超强的抗辐射能力，所以生活中那些经常面对辐射源的工作人员，可以多吃一些鱼腥草就能减少辐射物质对他们身体产生伤害。

　　鱼腥草泡水喝的禁忌人群

　　1、久病体虚者不吃

　　体质虚寒的，久病体虚的，胃寒反酸的人群，不能吃鱼腥草，特别是凉拌的鱼腥草绝对不适合吃。

　　如果长期多食鱼腥草,按中医养生来说,有可能会导致身体虚弱,损害阳气,导致精神不振,颓废无力,所以一定要注意食用的量。

　　2、体质偏寒的人不吃

　　由于鱼腥草本身性属微寒,体寒者,孕妇,中老年等身体较弱的人群不适宜食用鱼腥草,应不吃或少吃。

　　3、过敏人群不吃

　　有些人对于鱼腥草有过敏的症状，这个时候要尽量远离鱼腥草。如果第一次吃不知道自己是否会过敏，建议先少量尝试，待一阵子后发现身体并无异样再适量吃。切不可一下子吃太多，以免发生不必要的麻烦。

　　除此之外，用鱼腥草泡水喝还要注意，一次不能放太多、一天之内也不要喝太多。因为鱼腥草含有少量的内酰胺，往往会刺激肠胃和肾脏，引发各种肾脏疾病。

　　以上就是关于鱼腥草泡水喝的功效与禁忌人群的详细介绍，希望能帮助到您。