根据止咳化痰平喘药的不同性能，分为温化寒痰、清化热痰及止咳平喘药三类。那么止咳平喘的中药有哪些呢?下面是止咳平喘药大全，让我们一起来看看吧!
止咳平喘的中药有哪些
昆布、百部
紫苑、白前
满山红、枇杷叶
牡荆叶、龙脷叶
款冬花、洋金花
矮地茶、葶苈子
苦杏仁、马兜铃
野马追、猪胆粉
千日红、伊贝母
白兰花、鼠曲草
白屈菜、胡颓子叶
清肺化痰的小方法
营养师专家组专家表示，冬季气候干燥，加之雾霾天里人体吸入大量灰尘，会刺激人体产生火毒，因此在饮食方面，可以多吃些解毒、清火、滋润的食物。
①雪梨炖百合
原料：雪梨、百合、蜂蜜
烹饪手法：干百合用清水浸泡30分钟，放到开水锅中煮3分钟，取出沥干水分;雪梨对半切开，用金属汤勺挖去梨心，切块后备用;把处理好的雪梨块、百合放入砂锅中，加入适量的水，小火煲20分钟，加入适量冰糖溶化待温加洋槐花蜂蜜即可食用。
适用症状：雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病，应多吃润肺食物，如雪梨、百合、莲藕、荸荠等，都是很好的润燥食物，将雪梨和百合煲成汤水，融和了雪梨的润燥和百合、蜂蜜的抗病毒功效，能起到事半功倍的效果。
②牛肉炖萝卜
原料：牛肉、白萝卜及料酒、葱、姜等调味料
烹饪手法：将牛肉洗净切块，飞水后捞出沥干备用，萝卜切块;将油锅烧热，倒入牛肉块煸炒片刻，喷洒料酒炒出香味，盛出待用;砂锅中加入适量的热水，放入葱、姜、料酒烧沸，倒入牛肉煮20分钟，然后放入萝卜，转小火炖至牛肉、萝卜熟烂即可。
适用症状：冬吃萝卜夏吃姜，冬季吃萝卜对身体大有好处，能提振身体的抵抗力，在寒冷的天气以及恶劣的空气环境中，能帮助我们的身体抵御寒冷和雾霾的伤害。此外萝卜能帮助大肠排泄宿便，减少体内赃物的淤积。
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