腰部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍是腰背肌筋膜炎的主要特点，那么得了腰背肌筋膜炎应该怎么治疗呢?下面让我们一起来看看吧!
腰背肌筋膜炎怎么治疗
腰背肌肌膜炎是和慢性的无菌性炎症刺激导致的，容易引起局部的疼痛，或是活动受限等情况的，对患者的身心健康影响是很大的，如果是慢性的话，是不能根治的。只有是急性发作的时候吃点止痛，或是活血的药物等治疗的，平时不要受凉，可以配合针灸，推拿等治疗的，缓解症状。
1.一般治疗：解除病因，如抗类风湿、消炎、松解疤痕。注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。
2.改善血供：锻炼、按摩、热疗(红外线、激光、拔火罐、针灸)等有效但不痊愈，复发率高。
3.消炎镇痛：能减轻症状和改善生活质量。
4.体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。
5.药物治疗：消炎镇痛药(如消炎痛、布洛芬等)、维生素类(维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效)。
6.中药治疗。
7.手术治疗：一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但临床上不少症状顽固，久治不愈的病人就需手术治疗或者微创治疗，其中超声引导下的小针刀或者射频等肌肉松解治疗效果较为理想。
8.其他：封闭疗法、针刺疗法、理疗、按摩治疗。
慢性期病人的治疗以适当的休息，口服及外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩为主。在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。
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