北风一到，窗外的树叶哗哗作响，天明显冷了。几个平时骑单车上班的同事受不了这冬日的寒冷，嚷嚷着要改乘班车。而我，却坚持骑车。他们说，你疯了吧，这么冷的天，能受得了？
我知道自己没发疯。以前，我总感觉有虫子在窗外叫，谁知，秋去冬来，虫子依然不停地叫。这时我才恍然大悟，哪来的虫子呀，分明是自己耳鸣了。到医院做检查，医生说，这么年轻就耳鸣，可不常见呀，先给你开点药，但还是自身调节比较重要，多锻炼锻炼，要不然，耳鸣越来越严重，可能会聋的。医生的话吓了我一大跳，我得去锻炼。
于是，在妻子和同事的质疑声中，我骑着单车上路了。从住处通往单位的路有两条，一条经过虽平坦但人流熙攘的嘈杂闹市，一条是需要爬坡但人烟稀少的郊区。我决定，每天爬爬坡，出出汗。可上路头一天，我就有些气馁了，坡度实在太大，很难爬上去，走到中间，我就蹬不动了。即便换上最小的档，车轮也不见丝毫转动。而我呢，已经上气不接下气了，双腿灌铅似的沉重。没办法，只好下来推着走。这一路折腾下来，我出汗了，觉得有些热，就把外套脱了。到了单位，同事像看西洋景似的看我。“有衣服不穿，你不冷啊？”他们关切地问我。我自豪地说，我还觉得热呢。
就这样一天天骑下去，我慢慢摸出了很多门道。爬坡的时候，慢慢加速，骑不动就下来推；下坡的时候，刹住闸别跑得太快，郊区人少，万一有车不减速通过，那是很危险的。虽然是冬日，其实也有风景，清晨的浓雾笼罩着城市，宛如仙境。走在郊区的山道上，看树的叶子飘落下来，停在地上，一路骑过去，压出嗻嗻的声响。黄昏的夕阳下，有树和群山的影子，桥下的流水缓缓东去，河床上鹅卵石层层平铺，泛着光泽。上坡，再下坡，一路飞驰，心情也随着单车飞扬。尤其是下班的路上，看着浓雾把天和地连在一起，世界突然间变得静谧，心情也大好起来。尤其是蹬累了的时候，停下来，脱掉外套，喘几口气，用自己的热情对抗严寒，那也是莫大的快乐。
骑了一个月，虫子的叫声越来越低。找医生复诊，他说我的听力有所回升，要再接再厉。这个冬天，我从来没有像往常那样怕冷，身体越来越好，抵抗力也越来越强。
单车上的冬日健身，是和严寒的较量，也是和疾病的较量，更是和自己的较量。让我欣慰的是，在这场较量中，我明显占了上风。
（河南 黑王辉）
