生蚝既是药材又可作为食品，生蚝肉质细嫩，鲜味突出，带有腥味，味道独特，入药时具有 滋阴益血，清热除湿的功效。也有不少人听说过生蚝能壮阳，那么生蚝能不能壮阳呢?吃生蚝对男人有什么好处?下面让我们一起来看看吧~!
生蚝能壮阳吗
生蚝的确有壮阳的作用。生蚝扇贝等大多数的贝类食物当中，都含有丰富的氨基酸等微量元素，氨基酸和微量元素，可以强壮男性朋友的精子，并且其中的优质蛋白也可以起到壮阳补肾的功效，蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，氨基酸是精子生成的主要原料，并且可以提高男性朋友的性功能，并且可以消除疲劳，生蚝当中也含有丰富的精氨酸。
生蚝能壮阳吗 吃生蚝对男人有什么好处（图片来源：山村网）
生蚝当中含有丰富的锌元素，是所有食物当中含锌量最高的，锌针对生殖器官的发育和性功能的完善有着很重要的作用，前列腺以及精液当中的锌元素有利于精子的生存，所以生蚝有着很好的补肾壮阳效果。
除了锌元素之外，生蚝当中也含有丰富的硒元素，这两种元素都可以治疗男性朋友的少精症。
吃生蚝对男人有什么好处
1、维持男性生殖系统健康
生蚝当中的微量元素，也可以保持男性朋友的生殖系统健康。缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。
2、提高性能力
生蚝和所有的贝壳一样，含有丰富的荷尔蒙，可以提高男性朋友的性能力，并且对于治疗男性朋友的阳痿、胃痛、失眠有一定的辅助治疗作用。
3、预防骨质疏松
生蚝当中的钙元素往往会变成吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效。
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