脱发的原因解析
1. 熬夜是脱发的最大凶手之一。
2. 减肥，因为节食而造成的营养不良导致毛囊萎缩而脱发。
3. 食物过咸，盐分可造成头发内滞留水分过多，影响它的正常生长发育。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，易导致头皮疾病。食盐太多还会诱发多种皮脂病，造成头垢增多，加重脱发。而食盐过多会加重肾脏的负担，而肾脏正是头发的根源。
男人脱发原因及治疗措施有哪些
4. 食糖过多也会引起脱发。过量的糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的有机酸，扰乱头发的色素代谢，使头发逐渐失去光泽，变得枯黄。
5.减少吃油腻，辛辣，刺激性的食物，少食酸性食物。这个酸性并不是酸味道的食物而是酸性的食物，例如醋，其实是碱性的。
6.不要抓头皮，尤其是在刚刚洗完后，不要用力拉扯，或者拽头发。洗头发的次数最好不要太勤，洗发水基本上都是化学成分，而且水质也不好。这些都会影响头发脱落的多少。
7.而且长期扎马尾辫子，对头发也会造成伤害。有些女孩的脱发就是由于长期过紧的勒头发造成的。
还可借助茶疗法，乌发香云茶可以有效改善脱发掉发问题。香云茶能有效激活毛乳头的毛细血管，神经组织，形成新的毛乳头，使黑色素细胞重新在毛乳头上方规则排列，不断增质合成胶蛋白，往上推移形成新的毛根，毛乳头，长出新发。
每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。这些正常死亡掉落的头发往往非常细幼，这表明它们都“老”了。提醒一下：男士脱发百根的报警!
即使每天掉100多根头发也是正常，但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，则可能是不正常的脱发。特别是看到掉下来的头发，若发梢与发根粗细相同，根部还有个小白点，这说明头发掉时还很健康，它的脱落就不正常了。
【脱发的人每天脱多少算多?】
人的头发是周期性生长的，分成生长期、退行期和休止期，生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长一公分，头发大概85%到90%都是属于生长期的毛发，休止期的毛发大概占10%到14%，退行期的毛发占1%，生长期的毛发一般可以长三年，退行期大概是三周，休止期大概是三个月。
所以正常情况下，大概每天能够脱发50到100根算正常现象，因为有退行期的头发，所以正常情况下可以掉50到100根。还有就是饮食上也要注意，也可以选用一些专门治疗脱发的洗发水药物，如德国的锕佩莘，能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，可以活血通络之功效，药效强劲，快速渗透发根，激活毛囊.
