咽喉痛食疗有效吗?很多人因为饮食生活习惯不规律等原因导致皮肤干燥,出现口干喉咙痛等症状,十分苦恼。食疗是个不错的调理治疗方法,朋友们可以试一下。
咽喉痛食疗方法,8个方便有效的食疗方法:
1.杏仁雪梨汤:
杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。先将梨削皮去核,切成小块,然后与杏仁、冰糖共置碗内,加适量水,放入蒸锅内蒸1小时左右,然后食梨喝汤,每日1次。可以有效缓解咽痛。
2.丝瓜花蜜:
鲜丝瓜花、蜂蜜各20克。将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,闷盖15分钟后,加入蜂蜜搅匀趁热频饮,每日1-2剂。咽痛问题及时解决。
3.双根大海饮:
板兰根、山豆根各15克,甘草10克,胖大海5克。将上述药品共置保温瓶中,用沸水冲泡,闷盖20分钟后当茶水频饮;也可加水煎煮后,取汤置保温瓶中慢慢饮用。咽痛不再困扰你哦。
4.鸭蛋薄荷汤:
鸭蛋1-2个、新鲜薄荷30克、食盐、味精适量。先将沙锅内加适量水,烧沸后打入鸭蛋,煮至半熟时放入薄荷、住食盐及味精,煮沸片刻即可食蛋喝汤;每日1剂,连服5-7天。可以有效的治疗咽痛。
5.桑菊杏仁:
桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,闷盖15分钟后当茶频饮,每日1剂。
6.鸭蛋薄荷汤
配料:鸭蛋1~2个,鲜薄荷30克,食盐、味精适量。
方法:先将锅内加适量水,烧开后打入鸭蛋,煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精,煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂,连服5~7天。本方对喉部干燥、发痒、充血疗效较好
7.马鞭草绿豆蜜饮
配料:鲜马鞭草50克,绿豆、蜂蜜各30克。
方法:将绿豆、马鞭草洗净。将马鞭草用线扎成两小捆,与绿豆一起入锅,加水用文火炖1小时左右。待绿豆酥烂时离火,捞出马鞭草,趁热加入蜂蜜,搅匀后喝汤食豆,每日1剂,连服数日。本方对喉部干燥、灼热、声音嘶哑有良效。
8.鱼腥草猪肺汤
配料:猪肺200克,鲜鱼腥草30克,大枣5个,食盐、味精适量。
方法:先将猪肺用清水反复漂洗。