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吃什么增强性功能 增强男性性功能的食物有哪些

2019-01-28 16:29:50浏览:455评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  吃什么增强性功能 增强男性性功能的食物有哪些  有些食品对男性进步性功能长短常有好处的,请看下文先容的几种食品.  蚕

  吃什么增强性功能 增强男性性功能的食物有哪些


  有些食品对男性进步性功能长短常有好处的,请看下文先容的几种食品.

  蚕蛹--含有丰硕的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、ED遗精等症,均可食用。

  虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学以为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食物。人常食虾,有强身壮体效果。

  淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰硕蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。合用于男子性功能障碍、遗精、ED、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

  泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

  驴肉--驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗ED不举、腰膝酸软等症。

  牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可进步性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚ED等有较好的效果。

  鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰硕,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学以为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

  鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性糊口后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性糊口之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性糊口频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

  蛇肉--近年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长 一段时间 (蝮蛇可达6~24小时 ),食蛇肉能有效地使性糊口的时间延长。

  鸽肉--白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是因为白鸽 的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,以为它具有补益肾气、强壮性性能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样,含有丰硕的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的果。

  (1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白 木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。

  (2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食用时 可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。

  狗肉--狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载狗肉有安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮力量,补五劳七伤,补血等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗ED早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

  韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、永生韭、扁菜等。我国古代不少闻名 诗人的诗中都提到过韭菜 ,如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭,新炊间黄梁;宋代诗人苏轼的渐觉春风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。

  可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和正视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰硕。据分析,每500克韭菜中含蛋白质10克以上,脂肪3.0克,碳水化合物19克,钙280 毫克,磷225毫克,铁6.5毫克,维生素C95毫克,胡萝卜素为17.5毫克(在 叶菜中,除金花菜外,含量最高 )。

  荔枝--荔枝含果胶、 苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素 C及粗纤维等成分。中医认为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。

  既是健身益颜的保健生果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、忘记失眠诸症。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液轮回,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、ED、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠忘记等症。

  体瘦肤黑、ED早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,逐日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

  羊肾--羊肾又名羊腰子。含有丰硕的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾补虚损,阴弱,壮阳益肾。合用于肾虚ED者食用。

  枸杞子--枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟 酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医以为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是进步男女性功能的健康良药。

  可用于治疗肝肾阴虚、头晕目炫、视物昏花、遗精ED、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、白叟消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵挡力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤朽迈等作用。

  常服枸杞子,可延缓朽迈、美肤益颜及进步性功能。枸杞子有高兴性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

  松子--松子是重要的壮阳食物。中医以为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。常常食用有强身健体,进步机体免疫功能、延缓朽迈、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。

  是中老年人滋补保健食物。对食欲不振、疲惫感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。

(责任编辑:豆豆)
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