清晨在公园里,二十几个中老年人正在清一色地“练功”,呼吸吐纳,调养生息。“我练的这叫‘真气运行法’,不但能养生,还能治疗乙肝呢!”一位大爷告诉记者。
记者了解到,“真气运行法”是时下流传较为广泛的一种养生方法,它是由甘肃的中医李少波创立的。记者在他的网站主页上看到,“真气运行法”一共分为五步,概括来讲,第一、第二步主要是通过一定的形式,调整呼吸推动真气,使体内真气集中于丹田。第三、第四步是把丹田积足的真气,冲通督脉逆运而上,直达脑海,恢复和增强大脑的功能,第五步以后,由于经络畅通无阻,提高了真气运行的规律性,使机体功能增强,活力旺盛,从而达到强身健体,治疗乙肝的作用。
李少波的女儿李天晓接受记者采访时表示,这套真气运行法理论来源于《黄帝内经》,集合了历代各派的养生精华,它通过特定的调息方法,培养人体自身的真气。
她说,真气运行法在上世纪50年代初就已经趋于成熟了,它立足于医学、生命科学,没有任何副作用,适用于各类人群,实践过程中,一些慢性疾病通过调理以后都有所好转,有四五个曾经患有乙肝的学员自动病愈,这才引起了人们的关注。
国医学科学院院长助理中国医学史博士袁钟表示,在古代,医学都是地方性的,如古印度医学、古埃及医学、古中医学等。它们都有许多共同特征,如古希腊罗马医学以“四元素”哲学派生出人体“四体液”,主张整体观念、自然疗法。同样,中医学以“五行”哲学派生出人体“五脏”,以“阴阳”哲学推演人体“阴阳”。古代医学都不是现代意义上的科学,它们都是借助当时盛行的自然哲学理论来解释医学实践及经验,从而自成体系,以哲学思想代替对医学特殊规律的认识。这导致医学发展难以突破经验层次,经验的个体化难以重复,也阻碍了量化和标准化。
在欧洲文艺复兴时期,许多人抛弃了过去的观念和方法,以全新的视角和方法重新认识人体及疾病。世界古代医学从此迈向现代自然科学,医学越来越深入细致地看到人体的细微结构,不断在微观层次上还原人体生命过程。
但是,中国没有产生类似欧洲文艺复兴那样的思想革命,中医也没有经历古希腊罗马医学那样的变革。古中医一直沿袭至今。尽管有所变化,但基本理论和思想方法并没变,不是现代意义上的自然科学。当世界性医学(西医)还有许多问题不能解决时,人们就要求助中医,当中医也不能解决时,人们还可能求助于巫医。
国家体育总局运动医学研究所主任黄光民告诉记者,现在健身的方法越来越多,对每个人来说没有最好,只有最适合的,只要是适合自己的就可以继续坚持。但现在很多人把中医概念随心所欲地扩大,比如将一些中医的基本理论和气功方法结合,将它和治疗某种疾病联系在一起,这种明确的因果关系会对人们产生误导。
他说,气功的功效多出于精神方面对人身心状态的改善和调理,也就是说,基本是脱离科学范畴的。提出某一种方法能够治疗疾病,必须要有客观的实验数据和检测指标,特别是同一批实验对象的治疗前后的对比数据,再通过统计学的计算,证实确实有显着差异,才能证明它的疗效,但现在还没有任何资料或公开数据证明可以通过练习某种“气功”来治疗疾病。
用于临床治疗的医疗方法和药物实际上都是不适宜普及的,因为人的病情和身体状况是千差万别的,很难让所有人都把一种方法当成“灵丹妙药”,比如有的人说,只要长期按摩几个固定的穴位,就能百病不生。但人的身体结构是复杂的,即使是肚子疼这样的小病,也很难统一用一种方法治疗,肠胃不适、阑尾炎、宫外孕等等都会引起腹痛,都用一种办法治疗岂不贻误病情?
“乙肝的治疗目前在医学界还是一个难题,各国科学家都在尝试研发各种新药和治疗方法。因此,无论是中药的开发还是气功,都不要人云亦云,要有科学的依据,对症下药。而国家相关的权威部门也要负起责任,对一些宣称的疗效,要做出必要的限制,并对其进行专家评审,只有这样才是对消费者负责。”黄光民说。