资料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。
用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。1日1杯，1周3~4次。成效：生姜添加身体热性;百合清火排毒;蜂蜜可养颜、调味。坚持1月，可瘦8~12斤~。
狠下心来一定要瘦 ~
资料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。
用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。1日1杯，1周3~4次。成效：生姜添加身体热性;百合清火排毒;蜂蜜可养颜、调味。坚持1月，可瘦8~12斤~。
狠下心来一定要瘦 ~
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