拔罐减肥期间吃什么最好
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减肥早餐
无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。
减肥午餐
蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。
蔬菜必不可少，能够吃些肉，油少一些的都行。
减肥晚餐
黄瓜、西红柿，能够生吃，也能够凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。
拔罐减肥餐很苛刻的，在正餐的时分吃得很少，假设很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以能够加餐，比方吃个苹果，黄瓜和番茄也都能够作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。
什么人群不适宜拔罐减肥?
1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病。
2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者。减肥方法
3.女性月经期、孕期。
4.高热、抽搐、痉挛等患者。
5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者。
6.凝血机制不好，有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者。
7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者。
