1热水泡脚;
2生吃大葱;
3盐水漱口;
4冷水浴面;
5按摩鼻沟:两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次;
6鼻子插葱;
7白酒擦身;
8可乐煮姜;
9呼吸蒸汽;
10热风吹面;
11蒜泥蜂蜜;
12香油拌蛋:1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。
1热水泡脚;
2生吃大葱;
3盐水漱口;
4冷水浴面;
5按摩鼻沟:两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次;
6鼻子插葱;
7白酒擦身;
8可乐煮姜;
9呼吸蒸汽;
10热风吹面;
11蒜泥蜂蜜;
12香油拌蛋:1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。
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