晒伤并不那么可怕，只要做好防护就可以了，，另外还要注意以下几点注意事项：
若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除。
晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在短期内再曝晒在阳光下。
出门前要擦防晒油，即使阴天亦然，游泳或大量流汗后要记得补擦。
湿敷，以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤，可防止过痒或皮肤干燥
泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部免刺激皮肤
使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净，在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液
使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口复原，但应先测试是否有过敏反应
用布包住冰块，敷在受伤的皮肤上，可纾缓疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤。
