酸奶含大量优质蛋白和多种营养成分,非常适合肝癌患者食用。这是因为,肝癌患者胃肠道常处于淤血状态,日常饮食多选择刺激小的食物。相比于在胃肠道经过发酵后才能被人体吸收的牛奶,酸奶本身已经过发酵,大大减少了胃肠道负担。此外,酸奶所含的氨基酸也比牛奶更丰富。
此外,肝癌患者因肝脏解毒功能下降,宜多食用保肝食物,如甲鱼、香菇等。凝血功能较差的肝癌患者,应多食用有补血、止血作用的食物,或适当增加含维生素K和维生素C的食物。
意大利国家肿瘤研究所研究人员在《国际肿瘤杂志》上发表的研究报告也指出,多喝酸奶可减少人们患肝癌几率,假如天天食用酸奶,患肝癌几率将比普通人减少78%。
肝癌患者的饮食原则是少食多餐,饮用酸奶也是如此。每天最好喝2~3次酸奶,天天饮用酸奶总量不超过300毫升。一般在饭后服用,不要在临睡前饮用。
酸奶好处多多,常喝酸奶可抑制肝癌病情(山村阅读配图)
喝酸奶需要注意的是:肝癌病人的胃肠道消化能力较差,所以酸奶不宜过度饮用,以免引起腹泻等不适症状;酸奶中乳酸杆菌怕热,进食酸奶时应避免高温加热,否则会杀死乳酸菌,影响其功效。