如果在办公室，尤其在密闭的、没有窗户可开但有中央空调系统的写字楼内工作，经常感到头痛、疲倦甚至恶心，出现下面的身体不适的症状——眼睛不适(干燥、刺激及痒)、鼻塞、流鼻水、咳嗽、喉咙不适(干燥、刺激、痒及痛)、呼吸短促、胸部不适(胸闷及胸痛)、皮肤不适(干燥、刺激及痒)、头痛、嗜睡、疲倦与精神无法集中等等;下班之后(特别是周末或假日)，这些症状又明显的减轻或消失——那你可能患了“病态写字楼综合症”(Sick Building Syndrome，SBS)。
病态写字楼综合症的症状常会让老板误解，员工们可能是感冒所以拚命打喷嚏流鼻水，或根本认定员工在偷懒才会昏昏欲睡，甚至连员工自己也搞不清楚问题出在哪里。
病态写字楼综合症不是疾病.有学者建议以“呼吸道炎症和全身性不适症”(Airway Inflammation and Systemic Symptoms)一词替代。它是人长期待在室内空间后，身心对不良室内工作环境的反应。如同现在普遍流行的文明病：慢性疲劳，病态写字楼综合症出现于每个人身上的症状不一。研究发现，女性的病态写字楼综合症发生率明显高于男性。
截至目前为止，还找不出病态写字楼综合症确定的发生原因。环境医学研究普遍认定致病原来自四面八方，包括空调通风管道内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛，都可能是侵蚀办公人员健康的元凶，而办公大楼的密闭式中央空调系统则是帮凶，使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。也就是说跟室内空气质量有很大关系。
房子也要呼吸
对于任何一个职场的工作者而言，实在有必要了解自身所处的工作环境中可能存在的各种危险因子，以便进一步的控制及预防，提供自己一个舒适且安全的工作环境。
恶劣生存环境导致人体亚健康（山村阅读配图）
