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气血两补煲母鸡

2019-02-22 13:55:50浏览:239评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  材料:老母鸡1只 香菇6朵 红枣6颗 枸杞1把 玉竹1把 当归6片 淮山3片 普通小人参3根 熟地黄1粒 生姜6片 料酒1汤匙 山村阅读配

  材料:老母鸡1只 香菇6朵 红枣6颗 枸杞1把 玉竹1把 当归6片 淮山3片 普通小人参3根 熟地黄1粒 生姜6片 料酒1汤匙

气血两补煲母鸡 山村

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  作法:

  1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用

  2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙

  3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉

  4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2—3小时,食用前调入少许盐即可

  贴心建议:

  1、因为是补气血的汤,所以千万不要使用大葱,如果怕有腥气,使用料酒去味

  2、这些药材可以在中药材店买到也可以在超市的干货区买到

  3、老母鸡的营养价值比普通母鸡高出很多,但较难买到,老母鸡的屁股会比普通的鸡大许多,但熬制的时候时间也更长;煲这道汤也可以选用乌鸡来代替

(责任编辑:豆豆)
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