冬季多雾，老年人在晨起锻炼时一定要注意防护以免哮喘复发，专家介绍说，雾天风力小，空气流动慢，空气中含有的各种病菌、悬浮物和化学物质比平时多。
出现大雾时，市民应减少室外逗留时间，出行时最好戴上口罩，可口含一些润喉药物。
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老年防哮喘
专家特别提醒，大雾天气最好不要进行户外锻炼，因为运动会加速血液循环，人体更容易吸收雾里的各种病菌。
清晨至10时，雾气最重，晨练的人应待雾消 散后再锻炼。专家介绍说，雾气进入人体后会消耗营养，造成机体内损，还会阻碍正常血液循环，导致心血管病、脑溢血和呼吸系统疾病。
