小孩子都免不了尿床，3岁以内的幼儿由于智力发育尚不完全，排尿习惯尚未养成，所以夜间尿床属于正常的生理现象。可令人头痛的是，有些孩子到了三四岁，甚至更大以后，依然会有睡眠中尿床的现象，给自己和家长带来很大的烦恼。这就是所谓的小儿遗尿。一般3岁以上的小儿，经常在睡梦中尿床，醒来后才意识到的，可称为小儿遗尿。大多数的小儿遗尿都属于非病理性的，即功能性小儿遗尿。
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中医学认为，造成遗尿的主要原因是气虚，包括肾气不固和脾肺气虚。其中肾气不固、膀胱失去约束是主要病机。《灵枢》里说："膀胱不约为遗溺。”肾主闭藏，开窍于二阴，与膀胱互为表里。肾阳气足可以温热膀胱，行气化水。也就是说，膀胱贮藏和排泄尿液的功能依赖于肾阳的温煦气化作用。如果肾气不足，膀胱得不到温煦就会虚寒，气化功能也跟着失调而失去制约作用，从而导致遗尿。王肯堂在《证治准绳·遗尿》里说：“肾与膀胱俱虚，而冷气乘之，故不能拘制，其水出而不禁，谓之遗尿。”《诸病源候论》也有“遗尿者，此由膀胱虚寒，不以约水故也”的观点。
肾气不固型遗尿的小儿，通常尿量多而清长'一夜会遗尿数次，平时会伴有怕冷，四肢凉，相比其他孩子，有不够精神活泼、智力较差等特点。一般属于先天不足，是受父母肾气不足、体质较弱等原因的影响。这些可以通过后天的调养补回来。这里有个简便的小方法。取一小把韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼，蒸熟，每天食用2次，可温补肾阳，用于小儿肾气不充型遗尿。韭菜有非常好的补肾壮阳效果，而韭菜子同样有着温补肝肾的作用。韭菜与韭菜子作用极为相似，却分别用于成人与小儿。
另一种是小儿脾肺气虚型遗尿，也比较常见。肺主一身之气，同时主行水，它在人体上焦为上水之源，要通过肃降作用保证水液的运行并下达膀胱使小便通利。如果肺气虚，就有可能造成水液泛滥，使膀胱失去约束而遗尿。脾气虚也会遗尿。因为脾有运化水湿和制水的作用。脾肺气虚型小儿遗尿，患者一般具有气短乏力、四肢乏力、不爱说话、时不时干咳几声、食欲缺乏、大便稀薄等特点。不过不用怕，这里也有个小偏方。就是用鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。
最后，还要提醒家长一下，如果自己的孩子有遗尿现象，千万不要责怪，而应该耐心解释，同时从习惯上采取措施，比如在晚饭的菜中少放盐，避免孩子睡前喝水等来纠正。
还可以尝试的小偏方
偏方一：取适量的韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼蒸熟。每天适量食用。温补肾阳，用于小儿肾气不充所致的遗尿。
偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。
偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。
偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。
偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。
偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。
