最好的饮料是白开水

2019-02-22 22:59:18浏览：861评论：0 来源：山村网

核心摘要：　　最好的饮料是白开水或淡茶水，喝水时间表帮您轻松达到饮水指标：山村阅读配图　　①6:30起床喝250毫升水助肾肝解毒　　②8:3

　　最好的饮料是白开水或淡茶水，喝水时间表帮您轻松达到饮水指标：

最好的饮料是白开水山村

山村阅读配图

　　①6:30起床喝250毫升水助肾肝解毒

　　②8:30到办公室后喝一杯至少250毫升的水

　　③11:00补充流失水分

　　④12:50用餐半小时后喝水加强消化功能

　　⑤15:00喝水提神醒脑

　　⑥17:30喝水吃晚餐时不会暴饮暴食。

(责任编辑：豆豆)

更多相关资讯>>

打赏

免责声明

•: 本文仅代表作者个人观点，本站未对其内容进行核实，请读者仅做参考，如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容，一经发现，立即删除，作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题，请及时联系我们 xfptx@outlook.com