医学专家研究发现，除了审美标准外，微胖在健康上的优势也特别明显。专家经过体重和身高数值的换算后得出，数值在22.6-27.4之间的人，死亡的几率最低，高于或低于这个数值的人，死于癌症、心血管疾病和其他疾病的几率大大上升。因此，身体微胖的人身体最健康。
专家提示，微胖的优势在中老年人身上表现的特别突出。有研究显示，微胖与身体偏瘦的人相比，微胖要比偏瘦的人多活6-7年。微胖不仅能增加抵抗力，抗病能力也特别强。调查还发现，微胖的女性朋友，怀孕的成功率特别高，而身体偏瘦的女性朋友，如果体重增加10公斤，怀孕的几率就会增加10%。
