换个枕头告别赖床
山村阅读配图
早上不想起床，起床后又会头脑发晕，这些症状其实都是“赖床”惹的祸。想改变这种坏习惯，可以试试给枕头换个颜色、床头放瓶色彩艳丽的花。
美国哈佛大学研究证明，红色、黄色、橙色或暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，有助人们更快清醒。另外，早晨看到鲜花，人也会变得更有活力。
注：更多精彩文章请关注山村保健知识栏目。
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早上不想起床，起床后又会头脑发晕，这些症状其实都是“赖床”惹的祸。想改变这种坏习惯，可以试试给枕头换个颜色、床头放瓶色彩艳丽的花。
美国哈佛大学研究证明，红色、黄色、橙色或暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，有助人们更快清醒。另外，早晨看到鲜花，人也会变得更有活力。
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