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哪些人容易得高血压

2019-02-23 15:19:21浏览:469评论:0 来源:山村网   
核心摘要:哪些人容易得高血压?  1、喜欢吃咸的人。  食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,

哪些人容易得高血压?

哪些人容易得高血压  山村

  1、喜欢吃咸的人。

  食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。

  2、精神长期紧张,和性子急的人。

  长期不良刺激,如精神紧张,情绪激动,焦虑过度,噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素,造成高血压。瘦人万万不可忽视,自己的血压。

  3、胖子容易患高血压。

  人体肥胖主要由于,全身皮下脂肪增多,使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大,和血管阻力增加,故此易发生高血压。

  4、高血压遗传因素约占30%。

  有高血压家族史的人,又有不良嗜好,和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐,不吸烟,不饮酒,不肥胖,同样可以不得高血压。

  5、饮酒多的人。

  喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内,损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟,则加重血压的升高。

(责任编辑:豆豆)
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