哪些水果能呵护男性健康

哪些水果能呵护男性健康

山村阅读配图

　　水果是大家都喜欢吃，因为水果的营养价值高，水果不但味美好吃还有很好的减肥与美容功效。说到水果，不得不说它的保健养生功效，所以男性朋友日常应当多食一下这些水果，对身体健康好。那么，哪些水果能呵护男性健康?

　　哪些水果能呵护男性健康?

　　荔枝：用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于治疗睾丸肿痛。

　　白果：取白果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可用于治疗遗精过多。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，可用于治疗睾丸炎和睾丸肿痛。

　　红枣：红枣有益血壮神的功能，经常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，可用于治疗前列腺炎后小便涩痛。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可用于治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，可用于治疗肾虚、阳举不坚和早泄。保健知识

　　莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽不要剥去)15克，水煎服，同莲子一起服用，可用于治疗梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在锅里蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。