眼皮跳要如何调理
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按摩眼睛或用湿布敷眼睛，也可以消除眼睛疲劳。
多看远方物体，时常看远方的星星或绿色景物,让眼睛肌肉放松。
用冷、热毛巾交互敷眼睛。以扭乾的热毛巾敷眼;充血时以冷毛巾敷眼睛。
多按摩睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。这是穴位图：
指头沾盐用水打湿，擦眼眶的四周，很快用水洗净，如此反覆为之。
在眼脸上方轻压眼球作按摩，可以促进眼睛血液的循环
多喝水：特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
用浓茶另入少量的粗盐(若可能使用粗盐的话)脱脂棉沾湿，每天二次擦试眼睛四周。在眼睛睁不开、眼皮跳很多时也有效。
1、浓茶中加入盐，用脱脂棉擦眼睛。保健知识
2、将液体用脱脂棉过滤，用来作眼药清洗眼睛。
