幽门螺杆菌简称HP，是寄居在人胃黏膜上皮的螺旋形细菌。那么，如何预防幽门螺杆菌?
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如何预防幽门螺杆菌?
聚餐中使用公筷、分餐吃，不仅文明，还有助健康，可你知道聚餐中这样做最能预防什么疾病吗?预防幽门螺旋杆菌感染。
幽门螺旋杆菌为何物?幽门螺杆菌简称HP，是寄居在人胃黏膜上皮的螺旋形细菌，它分泌的尿素酶等物质可影响胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障，也是导致慢性胃炎，胃或十二指肠溃疡，甚至胃癌的重要病因之一。
感染幽门螺旋杆菌在人群中很常见，但常常被人忽略，多数人感染后没有感觉、没有任何症状，结果有的发展成较严重胃病才去就医。专家提醒，定期检查幽门螺旋杆菌，有利于胃病的早预防、早发现、早治疗。
小贴士
预防幽门螺旋杆菌感染和预防其它消化道传染病一样，关键是把好“病从口入”这一关。注意饮食卫生是首要措施。
1.要做到饭前便后洗手，是直接影响幽门螺旋杆菌能否被带入体内的关键环节。保健知识
2.必须杜绝生肉，有不少人喜欢吃三成熟的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺旋杆菌的机会。
3.幽门螺杆菌还可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖，而认真、仔细地刷牙是消除牙菌斑、预防龋齿最有效的方法。
4.吃蔬菜或瓜果时，切记要消毒、洗净或削皮;用餐时使用公筷。
5.对于刚会进食的宝宝或者吃饭时难“伺候”的幼儿，父母最好不要用口嚼食物喂他们。
