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女人为什么会头痛

2019-02-23 19:25:05浏览:645评论:0 来源:山村网   
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女人为什么会头痛

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  女人头痛的原因:

  1、外界物理性刺激:如强光、闪烁的灯光、噪音等,也会引起头痛。

  2、精神因素:情绪低落或情绪波动较大会引起头痛,如生气、焦虑、郁闷、悲伤、压力过大等。

  3、饮食因素:如经常食用巧克力、含酒精和咖啡因的饮料、冷饮等,这类食物易引起血管扩张,从而刺激神经引发头痛。

  4、气候的变化:气候变化也是引起头痛的原因之一,如暴晒、吹风、寒冷、淋雨刺激等。

  5、不良姿势:包括趴着睡、身体倾斜、耸肩、久坐没有靠背或靠背过低的椅子上、或是接电话时把听筒夹在肩膀上。这些不良姿势会使颈部肌肉易收缩,进而引发头痛。

  6、其他因素:还有过度疲劳、睡眠不足、月经周期、头发扎得过紧,也是头痛的原因。

  女人头痛怎么办?

  (1)合理安排好病人的工作与休息,进行适当心理护理,关心体贴病人,帮助病人消除发作因素,如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。

  (2)头痛发作者,应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征,如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛,应立即送医院或与医生联系,针对病因进行处理。

  (3)轻微头痛,可对症治疗,并清除过敏因素,如可疑食物是偏头痛发病的因素之一,如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈,频繁呕吐和入睡困难者,可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。保健知识

  (4)平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。

  (5)注意个人卫生,防止感染,如有牙科疾病,应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁,并逐渐加重,可改用其他避孕方式。

(责任编辑:豆豆)
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