是风寒感冒
风寒感冒怎么办?
得了风寒，喝些生姜红糖水。生姜红糖水有暖胃作用，能驱散风寒。也可以吃些治疗风寒感冒的中成药，小编推荐的有藿香正气颗粒和小柴胡颗粒、通宣理肺丸等，哪里生产的不太重要，因为它们的中药成分都是大同小异的。鼻塞是风热还是风寒
不推荐吃感冒通之类的西药。吃药后我觉得感冒没改善之外，副作用也是相当之大。头痛鼻塞的症状会更加严重，而且，嗜睡现象也特别严重，第二天根本没法进入工作状态，全身乏力的不想动。
少碰冷水。得了风寒感冒，鼻子会变得特别的敏感。双手接触到冷水的话，鼻子会因为受到冷刺激，控制不住流下一把一把的清涕，甚至不停地打喷嚏，导致头痛鼻塞的现象更加严重哦。
尽量不吹风扇。风扇吹出来的冷风，会使本来敏感的鼻子受冷刺激而不停地流鼻水。而且经过这么一吹，鼻塞的现象又一次雪上加霜。睡觉的时候，最好是穿长衫长裤睡觉，以免再次着凉。
洗头后要马上用干毛巾抹干头发，并用热吹风吹干。洗澡后手脚也要用毛巾擦干，以达到保暖手脚的目的。要是天气不太热的话，可以穿上布鞋或运动鞋，对双脚的保暖很有帮助。“百病从寒起，寒从脚下生”，脚部的保暖对于感冒的康复至关重要。鼻塞是风热还是风寒
平时做运动出汗后一定要注意隔汗问题，防止汗水浸湿衣服后吹风着凉。得了风寒感冒，可以适当地做做运动，微微出汗就可以了。如果因为出汗过多而导致身体再次吹风受凉的话，只会导致感冒进一步加重。
感染风寒后，人体的抵抗力是处于一种相对低下的状态。对于这个敏感的时期，你一定要保证有一个温度适宜的活动坏境来帮助你对抗这种疾病，一定要注意各方面的保暖，这样的话，即使不吃药，风寒感冒也能在两三天内康复。
