那要看是热感冒还是冷感冒。夏天感冒可以喝姜汤吗
若是体温超过37.5且浑身发热,则是热感冒,不可喝姜汤,否则病情会加重。
若是感觉发冷且昏昏欲睡,则说明你体内有寒气,是冷感冒,可以喝姜汤。
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。
如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。
中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。
有些人原本体质就偏热,或者感冒时,体内很容易化热,一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时,属于有发炎现象的风热感冒,不适合再喝温热性的姜汤,以免发炎症状更严重。
风热感冒一般可选择桑菊感冒冲剂或找中医辨证处方,风寒感冒才可以生姜、红糖煮水服用。
夏天得了感冒,要注意清热解暑。暑湿感冒者可以用藿香正气水缓解病情,暑热感冒则可以喝一些清热解毒的药物。适量吃一些绿豆、西红柿也可以起到消暑作用。
特别要注意的是,夏季不能因为解暑降温而贪凉,所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清热的食材泡茶,对夏季感冒有一定预防作用。