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口臭怎么快速去除

2019-02-23 23:35:29浏览:727评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  5种清新口气的小方法  多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。  饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。  口臭

  5种清新口气的小方法

  多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂。

  饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

  口臭怎么快速去除

  咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

  牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味。

  吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味。

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  快速去口臭方法

  茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

  牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。

  盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

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  消除口臭十个小技巧

  养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

  平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

  有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

  积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。

  空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。

  因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

  睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

  每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭.

  在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

(责任编辑:豆豆)
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