跑步，注意远离这些伤病

2019-02-24 14:06:33浏览：269评论：0 来源：山村网

核心摘要：　　跑步膝、髂胫束综合征、胫前疼痛、跟腱炎、足底筋膜炎，这些名称你可能不熟悉，但跑步后膝盖疼、小腿疼、脚后跟疼的症状你肯

　　跑步膝、髂胫束综合征、胫前疼痛、跟腱炎、足底筋膜炎，这些名称你可能不熟悉，但跑步后膝盖疼、小腿疼、脚后跟疼的症状你肯定听说过，怎样才能保护好下肢，避免伤痛侵袭?戳图学习，转给你身边的跑友↓↓

(责任编辑：豆豆)

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