对于业余球手来说，反手位接球是一个难题，不仅是业余球友，很多专业运动员反手位也是一个弱点。那么怎样能避免反手位接球呢?
对于业余球友来说，反手击球的难度比较大，但是不能说有意识地去回避它。因为在实战中，反手击球是不可能回避的，即便是世界顶尖高手，也不能保证每一个球都能用正手去接。所以对于业余球友来说，要正视反手击球，加强反手击球的练习。当然，尽可能减少反手接球的途径就是脚步移动要快，能够迅速移动到后场，让自己在头顶区接球。要做到这一点，就要多练习后撤到反手位的步法。
实战当中也有一些小窍门，比如说，对方正手位接下压球后挑到你反手后场的球，速度比较慢，威胁会小一些，而反手挑后场动作会很快，会加大自身反手回球的难度。所以在球路上，可以选择多打对方的正手位下压球。
