跑步机如何进行保养
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第一:每天跑步机维修:擦拭
每次使用后擦拭机器。提供你的工作了汗水,这是更重要的。由于水分开始建立机器上,它会促进金属零件生锈和海港细菌的生长。一如既往,使用常识。如果计算机正在运行粗糙,或一些摩擦或刮停止使用,直到你确定问题。
第二:每周跑步机维修:检查周围和下方的皮带和甲板,真空
检查行走皮带和磨损的迹象甲板,真空机器周围和下面如果可能的领域。如果经常使用的灰尘和碎屑将开始积聚在机器的后部。从步行带的一小部分磨损,但它的大部分是从用户的鞋子的鞋底。这是完全正常的,没有关注。此外,检查,以确保它是相对集中和直步行带。它并不需要完全一致,但确保它不刮或对双方有任何摩擦。
第三:每月跑步机维修:拧紧螺栓
检查帧的螺母和螺栓,以确保它们是收紧和控制台附加到帧的立柱是安全的。经常使用它的情况并不少见,他们震动松动。
第四:每年跑步机维修: 真空电机室和润滑
电机内舱和机器下方的真空。消除真空马达盖之前,是一定要关闭并拔掉机器。周围所有的细腻的电器元件是非常小心,一定不要碰真空喷嘴。健身运动
跑步机的日常保养
1、清洁
定期清除灰尘以保护部件的清洁。一定要清扫跑带两边暴露在外的部分,减少跑带下杂物的堆积。确保运动鞋干净,避免把异物携带进跑带下磨损跑步板和跑带。可用肥皂和清洁布清洗跑带,切勿使用清洁剂,并在每次使用完跑步机后,将把手,跑带上的汗水擦干。
2、润滑油的使用
跑板和跑带之间出厂前已经涂好防静电润滑油。建议普通用户在机器运转100小时后在跑带和跑板间涂一次机器自带的润滑油。
3、跑带对中调节
为了使跑步机更好的工作,我们油必要将跑带调整到最佳状态。由于我们跑步时经常左右脚的用力不一致,故有时跑带会出现偏离的现象。如果跑带偏向右边,将右边的调节螺栓沿顺时针方向旋转1/2圈,再将左边的调节螺栓沿逆时针旋转1/2圈即可。若跑带偏向左边,反之即可。
4、对于液压杆的日常维护
为了延长液压杆的使用寿命,应每月加固有一次,方法是:使用扳手拧紧液压杆上螺丝,并使用使用润滑油润滑液压杆。