日常生活中相信每个人都有打嗝的经历，打嗝虽然不是什么大问题，但是一直打嗝也是很难受的，也会影响着旁边人。要是突然打嗝要如何快速止嗝呢?下面我们来看看打嗝如何止嗝。
一、有什么方法可以快速止嗝吗?
二、吃撑了打嗝怎么办?
三、为什么饭后会打嗝?
四、饭后打嗝该怎么办?
有什么方法可以快速止嗝吗?
1、穴位按摩
打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。这是因为，手腕处有一个止呕止嗝的内关穴(腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处)。
按压时，掐住一只手的手腕，力量先轻后重，大约10秒钟左右即可。此法还适用于乘车、船、飞机时，预防头晕及呕吐。
突然打嗝不止怎么办
2、水弯腰法
喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。
因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
5个小妙招快速止嗝
3、伸拉舌头法
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
4、深呼吸
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫，可两手交替进行。
5、喷嚏止嗝
打嗝时，可想办法打个喷嚏，就能止嗝。比如闻一下胡椒粉，刺激鼻腔。
吃撑了打嗝怎么办?
1、屏息止嗝法
打嗝后尽量屏气，有时可止住打嗝。
2、按压少商穴
在打嗝发作时，用拇指按压少商穴(在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸)，使酸痛感持续半分钟，打嗝一般即可停止。
3、喝水止嗝法
让打嗝者饮少量水，身子向前弯，将水要在打嗝的同时咽下。
4、喷嚏止嗝法
打嗝时想办法打个喷嚏，可以止嗝。比如可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
5、分散注意法
分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
6、吃糖止嗝法
打嗝时吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
为什么饭后会打嗝?
或是腹部受凉：如果腹部不注意保暖受凉了，或者在夏季吃多冷饮导致腹部受凉等，会使寒冷之气入侵身体，导致身体内气逆不顺，从而引起打嗝的现象。
正确做法：夜间睡觉时要注意做好腹部的保暖措施，夏季莫贪多冷饮;若寒气入侵可喝些热饮，如姜汤等来缓解。
或是“狼吞虎咽”：在吞咽食物的时候，需要经过食管，因而对膈肌产生了刺激。可是，狼吞虎咽的话对膈肌的刺激就更大了，从而导致打嗝不止的现象。
正确做法：要养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽才是正道，切莫狼吞虎咽，这样不仅对肠胃有损伤，吃的太快还容易长胖哦。
或大量摄入易发酵产气的食物：比如牛奶、豆类、淀粉类食物(花生、大豆、山芋、土豆、芋头、萝卜、南瓜及板栗等)属于易发酵产气的食物，若摄入过多，或因对某些食物过敏或食物不耐受，导致肠道产生过多气体，也易感到胀气，从而出现打嗝的现象。
正确做法：不要过量摄入牛奶等易发酵产气的食物，吃多了会使胃内集聚过多气体从而引发打嗝。
或胃内吸入过多空气：如果身体吸入太多空气，导致胃内气体聚集的话，威力的空气便会对膈肌产生抵压刺激，从而使得膈肌发生阵发性的痉挛性的收缩，因而出现所谓的打嗝现象。
正确做法：不要迎风吃东西，这样很容易使胃内吸入过多空气导致打嗝。同理也不要边吃东西边说话。
或是饮食过快过饱：吃的太快会影响食物的咀嚼，引发胃部不适而导致打嗝;还有，吃的太饱会加重肠胃的负担而引起打嗝现象。特别是肠胃弱的人更要细嚼慢咽，切莫再增加肠胃负担。
正确做法：吃东西要细嚼慢咽，还有要控制食量，莫吃的过饱，一般人吃七分饱应是最好的，吃的太多对肠胃是一种负担。
或是紧张导致打嗝：精神紧张可能会使体内某些将激素分泌和植物神经功能改变，胃肠的运动和分泌减弱了从而引发打嗝;也可能会是因为精神紧张导致胃痉挛而引发的打嗝现象。
正确做法：由精神紧张引发的打嗝的话，可以通过做几次深呼吸来缓解打嗝症状。
或患有肠胃疾病：如果身体患有胃炎或溃疡等肠胃疾病的话很容易导致打嗝。
正确做法：如果发现自己一吃点东西就会打嗝，建议去医院看看是否是患有某些肠胃疾病，若是应尽早治疗。
饭后打嗝该怎么办?
1、掐按中指
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。
2、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
3、喷嚏止嗝
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
4、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。
5、按压少商穴
在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，其位于手部大拇指指甲外侧。可使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
