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牛杂有哪些东西,做什么菜美味又滋补

2019-03-03 13:33:25浏览:452评论:0 来源:山村网   
核心摘要:牛杂是什么东西呢?牛杂是牛内脏的统称,关于牛杂相信大家平日里都应该吃过,但你知道牛杂中都有哪些东西吗?如何煮牛杂比较的好吃

牛杂是什么东西呢?牛杂是牛内脏的统称,关于牛杂相信大家平日里都应该吃过,但你知道牛杂中都有哪些东西吗?如何煮牛杂比较的好吃美味?下面来了解下。

牛杂有哪些东西,做什么菜美味又滋补   山村

牛杂都有哪些东西?

牛杂中包括牛肚、牛心、牛肝、牛肾、牛肠。将这几样牛的内脏一起放入锅中煮很是美味。

喜欢吃牛杂的你知道吃牛杂有什么禁忌吗?

1、喜欢吃牛杂但是牛杂却不能多吃,牛杂都是内脏食物,胆固醇都是很高的,吃多了对人体也是有一定的伤害,所以最好适量食用牛杂。最好隔一两天再吃一次牛杂。

2、牛杂最好处理干净或完全煮熟了再食用,毕竟是内脏也是各种寄生虫的聚集地,要是处理不干净或是没熟,这些寄生虫就会进入我们的身体里。

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哪些人最好不要吃牛杂?

脾胃虚寒病者、服人参及滋补药品期间忌食牛杂和萝卜。牛杂胆固醇含量高,患有心血管疾病的人不要食用。另外牛杂不易消化,故肠胃不佳者亦不适宜食用。

那么牛杂要如何处理臭味?

首先用水把牛杂里面的血水掸出来,然后用食用碱或者小苏打反复多次的搓洗,最少5遍,然后用盐、面粉或淀粉、白醋再反复搓洗直到无异味。

如果清洗过后仍觉得牛杂还有异味,我们可以先将牛杂炒制一遍:冷水下锅,用姜,葱,二锅头、花椒、茶叶、胡椒粉一同下过汆透再清洗干净。

加醋辣椒也不失为一个去除异味的好方法。加醋加辣椒其实可以去除牛杂的异味,但是如果使用这样处理过的牛杂来制作牛杂汤,可能味道会有点怪异。

那处理好了牛杂做什么菜比较的好吃美味?

一、红烧牛杂

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主料:牛杂、胡萝卜1根、蒜苗200g

调料:食盐适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、调和油适量

做法:

1、买回来的牛杂清净。放到开水中烫一下。烫好后进行切小块。放到电饭锅中煮1小时20分钟。煮好后捞起装盘

2、将胡萝切片,大蒜切好

3、锅中放少许油,放胡萝卜翻炒片刻,加大蒜翻炒片刻,最后加牛杂翻炒,加适量的调味量就可以起锅了

二、干锅牛杂

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主料:牛腩、牛肚、牛肠各150克、蒜、姜各10克、干辣椒5克、蒜苗15克

调料:盐5克、味精2克、鸡精2克、豆瓣50克、卤汁500克

做法:

1、锅上火,倒入卤汁,放入牛腩、牛肚、牛肠卤熟,待凉后切块,蒜及姜切片,蒜苗切段;

2、锅上火,油烧热,放入蒜、干辣椒、姜片、豆瓣炒香;放入卤好的牛杂,加入上汤,调入调味料,撒上蒜苗,焖入味后盛出,装入干锅里,上桌即可。

三、萝卜牛杂

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原料:白萝卜、牛肚、大肠、牛肺、牛小肠、牛沙肝。

调味料:香葱、八角、香叶、桂皮、姜、蒜、红糖、蚝油

做法:

1、牛杂切成丁、块、或条状,尺寸按个人嘴的1/3-1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。白萝卜冲洗干净、切成块状,大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。 牛杂、八角、香叶、桂皮,冲一下,放入小碗。葱、姜、蒜:剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结,可避免炖的时候散开;

2、完成上面的工作后,把萝卜红糖1块装到沙锅,放沙锅2/3的水,开始大火煮。将盛牛杂盘中的水倒净,把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛杂上,晾至到沙锅烧开。沙锅烧开后,把盖子拿走继续大火煮萝卜。这时把炒菜锅拿来,倒点色拉油和蚝油,油烧至7成熟时放入牛杂及配料,翻炒。注意不要翻炒过勤,大冬天的老是翻来翻去牛杂不容易吸热;炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味,我口味比较重。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。加入香葱,改小火慢慢炖。2小时后再来揭锅放盐。

四、爆炒牛杂

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主料:牛杂0.75KG、生姜0.1KG

做法:

1、把牛杂炖熟,切成小块,生姜切成丝。

2、锅中放入菜籽油,等菜籽油沸腾后,放入生姜丝和小量食盐。把煮熟的牛杂倒入锅中。马上再把自制剁辣椒也一起倒入爆炒10-15分钟左右。完成

五、五香牛杂

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原料:五香牛杂300克、尖椒100克、蒜籽50克、生姜、莴笋条、牛杂专用香料1包、大蒜、精盐、豆瓣酱、干椒粉、酱油、 油、料酒、红油香油、色拉油

做法:

1、锅烧热,下入底油、放入牛杂,旺火煸香、放入豆瓣酱,“五香牛杂”专用香料。干椒粉、煸炒香,倒入碗内待用。

2、锅洗净,放底油,烧热,加入生姜片,大蒜籽,炒香,下入红椒圈调味,倒入牛杂,烹入料酒,起锅时淋上少量红油,麻油,放入装有莴笋条的干锅内,撒入大蒜叶上入火锅底座即成。烹调关键:牛杂煸时油温要达到八成左右,切勿油温过底煸牛杂时一定要煸至牛杂稍微卷起。

六、牛杂汤

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食材:牛心100克、牛肠100克、牛肚100克、牛头肉100克、葱适量、姜适量、盐适量、香菜适量、白胡椒粉适量、辣椒面适量、醋适量、鸡精适量

做法:

1、将已经煮熟的牛肠、牛肚、牛心、牛头肉备用

2、把所有牛杂切丁,放入砂锅中,放姜片、葱段、白芷加入清水煮沸,小火煲30分钟,至肉质酥软。最后加盐,鸡精。

3、将葱花、香菜末、醋、胡椒粉、辣椒面备好,最后根据个人的口味添加这几种调味料。

七、洋葱爆炒牛杂

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主料:牛杂200g、洋葱半个、青椒2只、红椒半个、豆豉50g 小葱2棵

辅料:白糖半勺、生抽适量、白酒2烫勺、鸡精

做法:

1、把牛杂洗净切成小片放入锅中加入适量水煮熟。

2、热油锅爆丝,把洋葱切成丝放入锅中爆香。加入豆豉再加入牛杂爆炒下调味料翻炒。放入青红椒翻炒,葱后起锅。

八、牛杂串

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食材:牛杂、浅色酱油15克,深色酱油15克,精盐15克,红糖25克,老姜35克,面鼓酱(或柱侯酱)30克,葱白10克,蒜茸10克,白酒10克,八角10克,陈皮5克,桂皮10克。甘草10克,草果10克,丁香2克,植物油30克。

做法:

1、将牛杂洗净,放入锅内,加入清水,以中火煮沸,去除血秽,取出,再用清水洗净。并且用专业的工具将牛杂串成串。

2、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧。

3、旺火烧热炒锅,下油,放面鼓酱、蒜茸、老姜(捶碎)、葱白爆香,烹白酒,放清水2000克,随即将牛杂和佐料包放入,先以旺火煮沸后改用中 火熬煮至烂,制成后的牛杂约750克。进正煮得翻滚的酱汁里煮来吃。还可以配上腌酸菜或腌酸萝卜,或在食用时将牛杂从签子上取下加入卤汁上碗即成。食时要足热,否则失去特色。可以用辣椒酱作佐料。

九、牛杂面

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食材:牛腩200克、牛肚200克、牛筋200克、八角两个、葱结一个、姜一块、干辣椒适量、盐两茶匙、白酒一汤匙、老抽一汤匙、料酒一汤匙、五香粉一茶匙、鸡精三分之一茶匙

做法:

1、锅里兑水,放入一半姜拍碎,倒入牛腩一起煮开,放入白酒再次煮开即可捞出洗净控干。

2、牛肚和牛筋切条。焯水捞出控干。

3、锅里放油,姜片,蒜,八角,干辣椒,牛腩一起煸炒出香味。放入牛肚牛筋一起翻炒均匀。放入老抽,料酒,五香粉炒匀。兑足量的温水,放入葱结,大火烧开小火炖20分钟。调入盐继续20分钟即可。调入鸡精提味。

4、把面条煮好,放入自己喜欢的蔬菜焯一下即可。沥干面条,把牛杂连汤舀进碗里。

十、麻辣土豆焖牛杂

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食材:牛杂适量、土豆适量、花椒适量、辣椒适量、姜片适量、油适量、麻油适量、葱花适量、秘制红烧汁适量、盐适量。

做法:

1、土豆切成方块,秘制红烧汁,姜片、花椒、辣椒。牛杂飞水。

2、下油锅中,烧热,爆香姜片,下飞过水的牛杂爆炒一下。倒下所有调味料和花椒、辣椒,小火焖煮。

3、另用一锅,下油烧热,把土豆块煎至微黄待用。

4、在牛杂焖至有点软时加入煎过的土豆,继续焖煮。所有材料煮至汤汁九成干,土豆变粉就可以了。热辣辣的土豆牛杂,吃的时候再淋点麻油,下点葱花就更香了。

十一、咖喱牛杂

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主料:牛杂适量,小土豆适量

辅料:葱、姜、油、盐、酱油、

做法:

1、牛杂切块,焯水后捞起,小土豆去皮,姜切片,葱切成葱花;

2、热锅下油爆香姜片,下牛杂炒到变色;下所有调味料拌炒均匀,加入适量水与小土豆,小火煮2小时;煮至牛杂软熟,放葱段,即可关火上碟。

十二、牛杂汤底

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配方:味精、花椒、肉桂、八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克,精盐、老抽、白糖、白酒、味精适量。

做法:先熬煮牛骨,等到牛骨熬煮出香味之后,撇去上面浮着的一层油沫,再放入八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面等做成的香料包继续熬煮十分钟左右,随后加入适量的精盐、老抽、白糖、白酒、味精等就可以放入牛杂一起熬煮,用旺火烧沸约30分钟后(高压锅15分钟),放入萝卜,改用小火继续烧1.5小时(高压锅半小时)。

牛杂要做得入味,诀窍就在汤底。好的牛杂汤底才能久熬味道更浓,也会使得牛杂更入味,熬煮出来的牛杂香滑绵软,味浓汁厚。

(责任编辑:豆豆)
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