不少家长发现自家的宝宝后脑勺出现枕秃,所以果断的认为是缺钙引起的。那么,宝宝后脑勺枕秃真的是因为缺钙吗?要如何看宝宝是缺钙?下面来具体了解下。
宝宝后脑勺枕秃真的是缺钙引起的吗?
缺钙跟枕秃是没有联系的,用枕秃来判断宝宝是否缺钙是没有科学依据的。如果宝宝有缺钙的情况,除了枕秃外,还会有睡眠不安、多汗、肋骨变形等其他特征,并非只有枕秃一种表现。
宝宝之所以枕秃,那是因为宝宝大部分时间都躺在床上,头部与枕头接触的地方容易出汗,使周围的皮肤发痒,由于无法用手去挠,只好用磨蹭的方式来应付发痒的问题。经过摩擦后,与枕头接触部位的头发就会越来越少。
枕秃索然不是什么大毛病,但宝宝是每位妈妈心里的宝,只要宝宝身体出现小小的问题,妈妈们都会非常的担心。让宝宝健康的成长是每位妈妈的愿望,那么成长过程中,怎么才能降低枕秃的出现几率呢?
从睡眠方面降低枕秃的出现
①加强护理:给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头,随时关注宝宝的枕部,发现有潮气,要及时更换枕头,以保证宝宝头部的干爽。
②调整温度:注意保持适当的室温,温度太高会引起出汗,让宝宝感到很不舒服,同时还容易引起感冒等其他疾病的发生。
说到底,预防枕秃无外乎就是保持头部的干爽,只要宝宝头不痒了,自然就不会想挠它,那么枕秃的问题也就会慢慢改善。
那么如何判断宝宝是否真的缺钙?
宝宝缺钙的症状
烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
比同龄孩子更晚出牙;
囟门闭合迟,肌无力;
神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。
那么,宝宝缺钙怎么办?
1、补钙剂:如果在冬天、或连续阴雨天气,遇到不适合外出的季节,可以根据医嘱,额外补充适量的钙剂,以满足身体需要,尤其是住北方地区的宝宝。
2、补充维生素D:家长也宝宝补钙剂的同时,千万别忘记补充维生素D,因为维生素D能有效促进机体对钙、磷的吸收。可以给宝宝吃鱼肝油、或富含维生素D的食品。
3、坚持母乳喂养:母乳是宝宝最理想的食品。每100毫升母乳中含钙34毫克,含磷15毫克,两者之比为2.4:1,这种比例最适合宝宝对钙的吸收。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病,因此,妈妈要坚持母乳喂养。
4、晒太阳:天气晴朗时,多抱宝宝到户外晒太阳,这是最天然、最环保的一种补钙方法。因为,紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。不过,晒太阳时别灼伤新生儿宝宝,家长可以选择太阳不强烈的时候晒太阳。
5、食补:是药三分毒,因此,食补又相对安全可靠的,因为钙剂不仅补了钙,也“补”了其他化学物质,所以,家长最好选择食补的方法给宝宝补钙。通过各种食物来补钙,不仅给宝宝补钙了,也补充了其他营养素。平时,家长多给宝宝吃一些富含钙的食物,如虾皮、牛奶、鸡蛋等。
只要做到以下几点,宝宝没那么容易缺钙:
①保证足够母乳或配方奶的奶量;1岁以前至少保证每天600ml奶量,1岁以后每天至少保证400ml奶量;2岁以后可以尝试更多种形式的奶制品例如酸奶、奶酪、鲜奶等,奶制品是相对于其他含钙食物来说是钙质最易吸收的食物。
②宝宝出生满2周后及时补充维生素D,特别是母乳喂养的宝宝,一定要足量。而配方奶喂养的宝宝,补充维生素D时一定要考虑奶粉中所含的维生素D含量。
③添加辅食后,记得给宝宝添加富含钙的食物。