冬天不少地方都下起了雪，尤其是山上，完全被雪覆盖，但你在登山游玩的时候发生了雪崩的时候该怎么办?雪崩前有什么预兆呢?遇到了雪崩该如何自救呢?下面就来了解下。
雪崩前有什么征兆呢?
在山腰行走，听到冰雪破裂声或者隆隆的声响。
冬季山区伴有大量降雪并有大风的天气
春天雪溶化的时候，树木少且坡陡的地方，最容易发生雪崩。
积雪在30摄氏度～60摄氏度斜坡上，并且表层的积雪，出现粗糖状(溶化)的冰块。
雪崩是如何发生的?
当山坡积雪内部的内聚力抗拒不了它所受的重力“牵引”时，便向下滑动，引起大量积雪崩塌。中科院天山积雪雪崩研究站曾发现，在坡度40度左右的山坡坡面上，发生雪崩的可能性最大。因为坡度太大则积雪不易堆积，坡度太小雪层不易滑动。
专家介绍，雪崩来得快、运动速度快、且破坏力巨大，对登山者、当地居民和旅游者是一种很严重的威胁，因此被列为积雪山区的严重自然灾害。
遇到雪崩应该如何应对?
1、雪崩发生时，向山下跑会很危险，抛弃负重向旁边跑可增加生存几率。如无处可逃，可就近找掩体如岩石等，躲在后面。
2、如果被雪崩的积雪掩埋且无法挣脱时，要减少活动，放慢呼吸，以节省体能。
3、如果无法逃离雪崩，在适当的时候应当呼叫求助，以便同伴知道你处于危险之中。然后，闭上口以免雪阻塞呼吸道。
4、身处雪崩现场的目击者是第一时间救援的最佳人选。可依据遇险者消失前的位置，观察雪崩停止后暴露在外的遗留物特征，推测被埋之处。
5、某些应急呼吸装置可帮助遇险者在积雪中坚持几十分钟，还有一些随身佩戴的雪崩信标器可向半径数十米的周边区域发射无线电信号。
遇到雪崩要如何自救?
如果雪崩已经在眼前了，深吸一口气，屏住呼吸，如果有树木、岩石坚、坚固物体要抓紧(雪崩的冲击气流很大)，尽可能不要被雪流冲走。
如果不幸被卷入雪流，要逆流而上做游泳姿势四肢向上游动，最大限度处于雪流表面，埋的越浅生存几率就越大;
雪流停下时，两臂交叉胸前，尽可能营造出口鼻与胸部呼吸所需要的范围。
如果被埋雪里，要奋力破雪而出，因为时间越长雪的硬度就会就越硬，逃生的几率就越低;
如果挣扎几乎无用，就停下来保持体能，等待救援，大声呼救!
