洗脸时是用冷水洗还是热水洗好，相信很多人都不是很清楚。天热的时候就用冷水洗，天冷的时候就用热水，所以对于用冷水还是热水洗脸，很多人都不是很在意。其实洗脸的时候用对水温，那才是对肌肤最好的。那么，洗脸用冷水好还是热水好?
我们洗脸应该用冷水还是热水?
热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。
洗脸用冷水好还是热水好
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，t形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
其实洗脸的话，用温水应该比较合适，因为过冷过热的水不利于肌肤，水温建议在34度左右洗脸最合适。
原来洗脸还有这么多讲究
水温过冷对皮肤有着收敛的作用，可以锻炼肌肤，使人精神正分，但是长期使用过冷的水洗脸的话会引起皮肤血管收缩，使得皮肤变得苍白、苦味、皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰。对皮肤滋养不利。
水温过热对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作，但是经常使用过热的水洗脸会使得皮肤脱脂，血管壁活力衰弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤变得松弛无力，产生皱纹，其实过冷过热的水洗脸都有坏处，正常的温水洗脸才是正确方法
不同肤质这样洗脸
油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。
干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。
衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
冷热交替洗脸消除“红脸蛋儿”
北方冬天室内外温差一般达到20摄氏度以上，脸部不断“穿梭”于冷空气和热空气之间，如果得不到专门保护，耐受性较差的皮肤就难以适应刺激，导致“红脸蛋儿”频频出现。
消除“红脸蛋儿”的最简单办法是每天用冷热水交替洗脸，先用温度在三四十摄氏度的热水洗至皮肤发红，再用20摄氏度以下的冷水洗到发红消退，反复3-5次，坚持二三个月即可看到明显效果。
冬天冷水洗脸有什么好处?
中医的说法是“温水牙、冷水脸、热水脚”该方法在民间已经流传了很久了，这是因为该方法蕴含的养生道理极为通用，因此备受大家的推崇。
我们都知道，当我们的手和脸接触到冷水以后，就会立即刺激大脑兴奋，这时全身各部位活动就会加强，随后即可增加热量。这样，大家在洗完脸以后，从暖和的室内走到寒冷的室外，身体就很容易适应外界的环境，就不容易被寒气入侵，从而引起感冒等疾病。 所以，在寒冷的冬天用冷水洗脸是比较好的。另外，大家采用冷水洗脸的时侯，一定要坚持多洗一会儿，用双手或毛巾将脸部轻轻的多揉搓几下。坚持用冷水洗脸，可以有效增强身体的耐寒力，不但能够预防感冒，而且对治疗神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定的好处哦。特别是3岁以下的婴儿，在冬季洗脸的时候，可以先用温水清洗，再用冷水轻轻的擦拭额前及鼻头，适当的进行冷刺激，这样做可以减少受凉感冒的几率。
夏天不适于用冷水洗脸
夏天不适于用冷水洗脸，原因在于冬天时冷水洗脸会是毛孔收缩从而紧致肌肤，但是夏天时脸部油脂分泌旺盛时期。此时如果用冷水洗脸反而会使毛细管收缩，把油脂锁在在毛孔内，这样也不利于我们清洁面部肌肤，所以夏天时最好不要再大汗淋漓时用冷水洗脸。
冬天洗脸要注意什么?
1、脸次数不宜过多
冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失。所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。
干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。
油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸。但冬天，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。
2、不要使用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。
洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾擦脸，脸就等于白洗了。
3、洗脸产品要注意
很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净，但是泡沫产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。
干性或中性肌肤的人，在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。
有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，不会造成皮肤干燥，不失为冬季洁面的好产品。
4、洗脸注意力度
有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹，其实，海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。
我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。正确的做法是，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。
5、洗脸时间不宜过长
洗脸的时间并不是越久越干净。洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。建议使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3～5分钟为宜。
6、洗脸后注意保湿
洗完脸后怎么办?让水分在脸上自然风干吗?这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。
