新的一学期马上就要开学了，对于很多慢热的新生们在即将步入大一的新生活充满了期待与不安，来时读大学也就是在训练自己的独立和生活的能力，那么，如何适应大学生活呢?
刚刚步入大学要怎么适应
1.尽量与室友统一作息时间，在日常起居生活中给予包容和理解。
2.不搞小团体，应当以平等的态度对待每一个人，不要和一部分人打得火热，而对 另一部分人疏远不理。
3.不触犯室友的隐私。尤其注意的是，未经室友同意，切不可乱翻其衣物。
4.积极参加宿舍集体活动。宿舍活动不单纯是一个活动，更是室友之间联络感情的重要形式。
5.给予别人关心，有难要帮。自己有事也要求助室友。良好的人际关系是以互助为前提的。
6.不拒绝零食和宴请。倘若不论零食或宴请，你都一概拒绝，时日一久，别人难免会认为你清高孤傲，就对你“敬而远之”。
7.不要逞一时之快。你夸夸其谈，想处处表现得比别人聪明，最后只会引起别人反感。
大一新生如何快速适应大学生活
8.维护共同的生活环境，完成该做的任务。
9.学会赞美，不吝啬对别人的夸奖。
10.用合理的方式解决日常矛盾。
以上10点，虽都是日常生活中的小事，倘若都能做到，对处理好宿舍关系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蚁穴”也能够将良好宿舍关系的“千里之堤”给毁了。
班级迎新聚会上，环顾你的四周，你会发现同班同学来自全国各个地方，大学的班级简直就是一个“小中国”。
大学的班级已经不是大家中小学那种熟悉的班级概念。没有固定的教室，上课就像打游击，上完一门换一个教室;班内同学来自全国各省市，不再像中学时大家都是同乡或近邻;班主任不会跟前跟后，如果他(她)没有担任你所修读课程的科任老师，则你很难看到他(她)的踪影，可能只是开学班会时见一次，期末班级总结时见一次。
简而言之，在大学班级变成一个相对松散的集体。正因为大学班级的特点，所以我们在班级交往方面给大家提出如下建议：
①重视新生见面会。
班级新生见面会上，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，而且这有可能是你与某些同学在大学期间唯一的相识机会。
②积极参加活动。
积极参加班级活动，班级旅行，野外郊游，节日聚餐，联谊晚会„„大一的班级活动尤其丰富，意在让大家尽快熟悉，形成一个团结紧密的班集体。因为平时上课位置不固定，大家多是与宿舍同学坐一起，除去个别积极分子外，大部分同学的交流机会不多。所以班级活动就是班级大融合的最佳途径，因为是以“玩”为主题，气氛欢快，同学们都比较能放得开，都是年轻人很快就能玩到一起。
“好的开始是成功的一半”，这句话用在大学班级建设上恰如其分，如果没有在大一开始时就形成团结的班集体，同学们没有归属感，由于大学是一个开放的环境，学生的自主独立意识逐渐增强，那班级越往后走班级会越松散。所以每一位新生都应该有集体意识，以实际行动促进班集体的团结。
③各司其职。
如果你有幸成为班委的一员，一定要联合其他班干部共同做好班级的建设工作。班主任，辅导员事务繁多，一般只能履行指导，建议的职责，真正班级的组织，管理，维护等各项工作其实是落在班委的身上，班委就是班级的核心，是全班同学的领导者和服务者。大学里一个班级的团结与否，常常是班委起着决定作用。
④找准自己的位置。
非班委的同学要积极配合班委的工作，做老师、院系和同学之间的传话筒，管理班级日常学习生活中的各项杂事，组织开展班级活动„„除了这些常见事务，有的班委在期末整理考试复习课件放到班级共享上，方便大家复习使用;有的为班内困难的同学举行募捐活动，这些都是发生在校园里的真事。一句话，班委的工作远非想象中那么轻松，他们默默为同学们做了很多事，如果还得不到同学们的支持和配合，怎能说得过去。
⑤尽心尽力。
当需要你为班级出力的时候，一定要挺身而出。例如校运会，班级文艺演出等，千万不要因为怕苦怕累，甚至是不想“抛头露面”的原因而拒绝，作为班级的一员，对班级要有一种责任感。而且在你为班级荣誉而战的时候，会收获掌声与欢呼声，而你也会为自己的行为感到自豪。
⑥调整心态。
有个别同学因为不适应大学这种新的班级模式，或者是过度留恋中学班级和同学，难以融入新的班集体，这样对于自身的发展其实是有消极影响的。因为大学同一个班级的同学是同一个专业，大家成为同行的可能性非常大，而且毕业后许多同学都会留在本市发展，在大学时建立起良好的关系则将来毕业出来工作也能够互帮互助。无论着眼于现在，还是放眼看未来，良好的班级关系都是必需。
准备开学了要带什么去学校
一、生活用品
1、喝水的杯子
2、牙刷和牙膏
3、毛巾
4、肥皂以及皂盒
5、洗发水
6、沐浴液或者洗脸用的香皂
7、蚊香或者花露水
8、毯子或者空调被
9、手纸或面巾纸
10、蚊帐(看看录取通知书里面，基本上学校会给发，如果发的话他会写，那就不用带了)
11、湿巾
12、应急台灯最好是能充电的(个别人考前突击时候会用)
12、筷子、勺子
13、拖鞋
14、出门穿的鞋子
15、夹衣架
16、粘钩
17、吹风机
18、洗面奶等护肤用品(男生无所谓)
19、洗洁精
20、钱包
21、盆子
22、暖壶2个
23、洗鞋刷、钢丝球
24、小镜子
25、剪刀、胶水、双面胶、透明胶
26、伞
28、护手霜、手套、围巾、热水袋
29、浴球、浴帽或者搓澡巾
30、擦席子的布
31、睡衣
32、袜子、内衣裤和换洗衣物
33、(女)镜子梳子以及头绳
34、夹蚊帐的夹子
35、水果刀
36、花露水
37、锁及对应的钥匙
39、编丝绳、塑料绳
40、垃圾袋
41、电脑(随便你带不带，估计有很多人会忍不住带吧，但建议开学后，把宿舍都理干净，十一回来再带，另外，大一男生你们寝室比较破，没有桌子，根本没有地方放电脑，网线还得自己拉，网卡又比较贵，不合算，而且那电脑拿来你们竟玩游戏，耽误学习!学习图书馆一楼有网吧，一小时才9毛钱，上网很方便，所以大一不建议带电脑!)
42、(女)化妆品
43、(男)刮胡刀
44、牛皮筋(可用来扎未吃完的零食等)或者夹子也行
48、女生必备的东西(多带点!还要有垫的布，如果你不想每个月都洗床单的话)
49、日记本和记事本(记下开学新生活的点点滴滴，当然了，你可以拿手机随时写在空间日志里，这个比较方便而且比较流行)
50、没有手机QQ的最好下一个手机QQ或者办个超Q，以免不方便联系
二、学习用品
1、笔和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带)足够多的笔芯
2、回形针或夹书的夹子
3、一些自己喜欢的书(火车上很无聊的)
4、mp3
5、修正液、胶带纸什么的
6、包(上课的上街的，不要以为拿本书就可以去上课，有包很方便……)`
7、笔记本(重要啊~~不要以为大学的课可以随便翘，到时有的瞧了)
8、订书机并配钉(很重要，有无数的人借)
9、英语四级单词本、练习册之类的，军训的时候没有学习任务，晚上躺在寝室里反而很无聊，建议背背四级单词，等考四级的时候你的成绩会让他们大吃一惊!
大一军训要怎么做好防晒工作
一、根据肤质选用防晒霜
1、油性皮肤：油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。建议选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，尤其是物理性防晒类的产品慎用。
2、干性皮肤：皮肤皮脂分泌少，皮肤干燥，这种皮肤在阳光下、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。所以干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水份。建议选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜。
3、痘痘肌：肌肤的通透性一般都不好，建议选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。
4、敏感肌肤：皮肤较薄，容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒，建议选购针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。
二、SPF值多少合适
SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用，军训防晒霜选择SPF值30就可以了。
三、使用防晒霜的注意事项
1、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。
2、三个小时要涂一次防晒霜，因为防晒霜的功效不是持久的。如汗水冲掉了防晒品，也应再涂一遍。
3、防晒霜不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以军训前半小时应先涂好防晒霜。
四、推荐军训用防晒霜
便宜的推荐：小护士防晒，(已经被欧莱雅旗下的卡尼尔收购，不算国货了，但价格还是很有竞争力的)，质地非常轻薄，透气，滋润补水，香味清新，但防水抗汗超差，一流汗就能冲出无数小白沟，如果用一定要频繁补擦，不然军训后一定会变成黑白相间的大花脸(我同学的惨痛教训哦!)
佳雪防晒，质地轻薄，滋润，用后还有清凉感(怪不得叫“冰点”)，防水抗汗效果好，香味还好，可以接受的那种。使用时不用那么勤快的补擦了!
稍好些的，推荐：资生堂安耐晒系列防晒霜，绝对晒不黑，价格稍高些，好评如潮。还有艳阳夏系列，正如其名，适合艳阳下的任何活动。
