日常生活中因为生病嗓子会出现痒咳嗽现象,虽然嗓子痒不是什么大病,但还是给我们的生活一定的影响,嗓子痒是很难受的,所以不能马虎。那嗓子痒咳嗽怎么办好?吃什么能缓解嗓子痒咳嗽。
嗓子出现痒咳嗽怎么办好?
多喝温清水治嗓子痒咳嗽
嗓子痒咳嗽怎么办
多喝水能够帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症,帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状。不过,要注意避免加重症状,最好是喝温清水、饮料酒水都不宜饮用。
金银花泡水喝治嗓子痒咳嗽
金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用,对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用,能够帮助抑制进入咽喉的病原菌,有效缓解症状。
适当吃些降火食物治嗓子痒咳嗽
如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。
喝蜂蜜治嗓子痒咳嗽
喝蜂蜜对咽喉效果也非常好,尤其是喝纯的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,对于慢性咽炎也有好处。
消炎止咳药治嗓子痒咳嗽
如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽,基本上是喉炎发作,尤其是一夜之间声音有明显变化的,症状比较严重的,最好到医院检查喉咙,或者在医生指导下配一些消炎止咳的药。
按摩法治嗓子痒咳嗽
1、按天突穴
按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。
位置:天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝的中央位置。
按压方法:将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。
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2、按大椎穴
按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒,想要咳嗽的不适,还能够帮助缓解肩颈不适。
位置:找大椎穴最好是低头,颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。
按压方法:用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩,时间一次宜持续15分钟。
![嗓子痒咳嗽怎么办 吃什么可以缓解不适 山村](http://img2.shancun.net/201903/04/011942551.png)
嗓子痒咳嗽吃什么好?
杏梨茶
吃什么可以缓解不适
原料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。 做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。功效:此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
山药杏仁粥
原料:山药、粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。做法:山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。功效:补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。
金银花冰糖水
把金银花扔开水机里煮,每天两壶,三天起效,以前一感冒一个月,吃啥药不好使,就这次,七天基本好了。只是金银花凉性。体质不好慎用。对了哦,嗓子不舒服时候喝煮玉米的水比喝白开水好受多了,起码暂时止咳的。
萝卜茶
原料:白萝卜 100克,茶叶5克。做法:茶叶用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。功效:清热化痰,理气开胃。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。肺热咳嗽痰多者服用更适宜。
银耳冰糖羹
原料:银耳10克,冰糖20克。做法:先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。 功效:滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。