惊吓是每个人都会有的情绪上波动，有些是因为人为恶作剧，有些则是生活上不经意的收到惊吓。那么大人受到惊吓要怎么办?受到惊吓吃什么缓解?定惊安神的猪心汤怎么做?
一、大人孩子缘何受到惊吓?
大人受到惊吓怎么办吃什么好
在日常生活中，惊吓的确是客观存在的。当外界某种刺激突然发生时，会使人们的中枢神经系统产生暂时性功能失调，以致精神方面出现一些异常症状。
提醒朋友们注意，引起惊吓除了以下原因外还会存在其他命理学、风水学上的缘由：
突然发生的巨响或其他异常现象，人为的恐吓恶作剧，暴风雨中的闪电及雷鸣;
突如其来的打击，小儿做错事后受到家长毒打或辱骂;
意外地被某些动物追赶或咬伤等。受惊吓后，大多数小儿表现为精神萎靡不振、不思饮食;
有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语;
有的尖声哭闹、骤犯骤止。
婴儿受惊吓后，大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。年龄较大的儿童甚至可出现幻视、幻听症状，惊骇万分等。大人受到惊吓则轻则焦虑、烦躁、失眠，重则失魂落魄、喜怒无常。
二、如何区分受惊吓的年龄等级?
大人受到惊吓怎么办吃什么好 定惊安神首选猪心汤
具体来分析孩子受惊吓的年龄等级：
小儿夜惊症 3 岁以内(俗称「夜啼郎」)的婴幼儿多见。
小儿恐怖症多见于 7～15 岁儿童。
小儿梦游症多见于 4～12 岁儿童。
成人惊梦或者掉魂，多见于 12 岁以上者。
人过了 12 岁的年龄，就是真正的命理学上的人了，因为 12 岁就到了属相的一轮。因此，凡是 12 岁以上的人受惊吓，就是命理学和位理学上成人受惊吓。
大人受到的惊吓往往比小孩受到的惊吓更严重，更难恢复。说一个案例：某新婚夫妇星期天在家休息，突然楼上有巨大响声受到惊吓，从此男人失魂落魄，生活和工作都受到巨大影响，夫妻感情处于崩溃的边缘。
三、究竟是什么引起惊吓的主因?
上面说了惊吓不仅仅在小孩也在大人，那么究竟是什么引起惊吓的主因呢?
从命理学和位理学分析受到惊吓其实就是人的命理和周边的位理所引起的一种特征反映。比如：
从命理学来看，有些人天生就胆小怕事;有些人阴阳失调导致惊吓;也有些人是五行缺少所致。
从位理学来看，所居住的屋子和办公的环境所造成的空间失调原因，或者是某些目前尚未人知的东西干扰所致。
归结一句话：就是任何的惊吓都与主管和客观的原因相关。
四、如何补救惊吓所造成的不适?
如何补救惊吓所造成的失魂落魄、魂不附体现象呢?惊吓的问题尽管每个人每个时间空间都不一样，但是仍然还有通用的方法来补救。
1、从命理学来看，最好是分析受惊吓人的命理八字，看看命中本身所带的喜神和忌神如何，只有知己知彼才能百战百胜。
2、看看自己所居住的屋宅和办公室的风水如何，是不是缺角、存在着某种煞气。比如对于婴幼儿来说床太大，小孩的四周太空，就会造成惊吓现象。对于大人来说床头冲西，或者卧室内的卫生间门对着卧床，也会导致惊吓。甚至邻居家的门对准自家的门也会如此。
3、除了上述，受到惊吓的朋友们看看在惊吓前自己或者孩子是否到过某地、某处?接触过什么人和什么事情?等等。诸如此类都会导致惊吓现象发生。分析这些才会对症下药。
4、对于某些惊吓可用道家的祝由科化解。虽然目前科学或医学尚未能分析其中的奥妙，但是的确可用，效果很好。
当归枸杞猪心汤怎么做
猪心为猪的心脏，是补益食品，适用于气血不足，心烦易惊，神经衰弱，失眠多梦等症，动物的脏器较草本药物更易被人体吸收，在调养、补益方面效果明显，配上当归等中药材，秋燥时节喝上这一碗汤，再好不过!
食材：猪心300g、当归5g、枸杞3g、红枣10g、盐少许、白胡椒少许
步骤：
1、将猪心洗净切成薄片，浸泡在水中。
2、将猪心片放进入开水锅中，加葱姜和酒焯去血水，捞出后冲洗干净。
3、冲洗过的猪心重新放进砂锅中，放进洗净当归、枸杞、红枣，大火煮开后转小火慢炖90分钟。
4、至猪心熟透，调入食盐。
5、撒上一点白胡椒粉就可以出锅。
小贴士：
1、猪心要焯水，光浸泡不能去除血水。
2、自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系，因此，猪心虽不能完全改善心脏器质性病变，但可以增强心肌营养，有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。
