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花生米怎么炒又香又脆,炒多久

2019-03-04 04:38:07浏览:824评论:0 来源:山村网   
核心摘要:  花生米是一道餐前餐后闲暇时光都适宜的搭配小菜,每日适量的食用花生米有养生的功效。花生米本身拥有的香脆能让人一颗接一颗

  花生米是一道餐前餐后闲暇时光都适宜的搭配小菜,每日适量的食用花生米有养生的功效。花生米本身拥有的香脆能让人一颗接一颗吃下去的魅力。那么怎么炒花生米能又香又脆?花生米又香又脆的做法有哪些?

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  炒花生米香又脆有什么窍门

花生米怎么炒又香又脆

  1、花生米用清水泡5分钟,捞出沥干水分。因为花生遇高温很容易炭化,这样让表面稍微沾点水,就不容易炸糊了。之后您一定把水控干,最好放在窗台上晒一下,这样是避免花生中的水分太多炸的时候迸油。

花生米炒多久又香又脆

  2、开火将铁锅烧热再倒入食用油(像正常炒菜的量即可),倒入沥干水分的花生米,开小火慢慢的翻炒。油不用太多,根据花生的量,能没过就可以了;下锅后,要不断铲动,可以使花生均匀受热逐渐变熟;油逐渐升温,花生米内外受热均匀,酥脆一致、用大火并不停的翻炒,使花生熟的快而且不会糊。

  3、炒至花生米散发出香味,和发出噼里啪啦的声音的时候就差不多,就要离开火,利用还很热的油温,再稍微翻炒片刻,等待花生表面颜色变深色即可。

  4、热花生米出锅装盘,撒上适量细盐或砂糖,略微的晃动一下,让花生米均匀的沾上细盐即可。

  提示:选择大小均匀的花生米炸,否则大小不一,炸的时候就会生熟不均。

  香脆好吃的花生米最全做法

  一、盐炒花生米

  材料

  1斤花生米、1大勺油、半茶匙盐

  步骤

  1、炒锅用小火加热,使它完全干燥;

  2、倒入油和花生米,不断翻炒15-20分钟,直到花生米颜色变深;

  3、撒上盐,拌匀,关火,让花生米完全冷却即可。

  二、麻辣香脆花生米

  盐炒不够味辣椒花椒来帮忙,香辣酥脆点醒胃口当属开胃小菜

  材料

  1杯生花生米、半杯食用油、5个干辣椒、1茶匙的花椒、1茶匙辣椒片、1茶匙糖、1茶匙盐、1茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、1/4茶匙五香粉

  步骤

  1、花生倒入温水中,浸泡30分钟到4小时,剥除花生皮,沥干水分;

  2、在一个小碗中将辣椒片、糖、盐、花椒粉、胡椒粉、五香粉混合在一起;

  3、用小火将炒锅烧干,倒入花生米和油,油量要盖住花生米;

  4、开中火加热,直到花生发出“嘶嘶嘶”的声音,转小火,搅拌至表面呈淡黄色;

  5、花生米沥干油分后盛出,锅中保留1茶匙的油,倒入干辣椒和花椒,炒香;

  6、然后将花生回锅,倒入调料混合物,拌匀,炒香后盛出冷却即可。

  三、水煮花生

  材料

  1斤新鲜花生、1/4杯盐、6杯水

  步骤

  1、不断冲洗花生,直到水变清;

  2、然后将花生放入炖锅中,加盐,倒入水;

  3、用大火烹煮12小时,不时查看,以防需要添水;

  4、再转成小火,慢炖9-12小时;

  5、盛出时过滤掉盐水,装入瓶中冷却。

  四、糖霜花生

  材料

  300克花生、60克玉米淀粉、150克白砂糖、半杯水

  步骤

  1、在锅中用小火翻炒花生,直到变得很脆,盛出,备用;

  2、玉米淀粉倒入碗中,在微波炉中用大火加热2分钟;

  3、在锅中倒入水和白糖,用中火加热,不断搅拌,使成糖浆;

  4、然后在糖浆中拌入花生,再慢慢地倒入玉米淀粉;

  5、像翻炒一样在锅中搅动,直至炒干,盛出。

  五、陈醋菠菜花生

  热汤炒菜火锅之外,偶尔一点清淡滋补,对身体大有裨益。

  材料

  1斤菠菜、1杯生花生米、1大汤匙食用油、2汤匙陈醋、1茶匙生抽酱油、2茶匙糖、半茶匙盐、2茶匙姜蓉

  步骤

  1、水烧开,放入菠菜,用中火煮熟,盛出,沥干,冷却;

  2、平底锅中倒入油和花生米,搅拌均匀,直到变成暗褐色,关火盛出冷却;

  3、在一个碗中将陈醋、酱油、糖、盐混合拌匀,备用;

  4、用手把菠菜中多余的水挤干净并切块;

  5、花生放在碗底,菠菜铺在上面,倒上陈醋混合物、蒜蓉,拌匀即可。

  六、宫保鸡丁

  材料

  <炒菜>3汤匙油、3瓣大蒜、2片生姜、2个干红辣椒、半茶匙花椒、6根葱白;

  <炒花生>1茶匙油、1杯花生米;

  <腌鸡肉>1斤鸡胸肉切块、1茶匙油、1茶匙玉米淀粉、1/8茶匙盐、1茶匙绍兴黄酒、1小撮胡椒粉;

  <调味汁>1汤匙生抽、1汤匙米酒、1茶匙糖、3汤匙水、1茶匙玉米淀粉

  步骤

  炒花生:中火将平底锅烧干,倒入1茶匙油和花生米,搅拌3分钟关火,使其完全冷却;

  腌鸡肉:将所有腌鸡肉所需的材料放在碗中拌匀,然后腌渍鸡肉20分钟;

  调味汁:混合所有调料,拌匀,备用;

  炒锅烧干后倒入2汤匙食用油,用大火加热,倒入鸡块翻炒10分钟,备用;

  调至小火后再加1汤匙油,倒入大蒜、生姜、干红辣椒、花椒,炒香(需2分钟);

  鸡肉回锅,放入切块的葱白,调成大火;

  翻炒1分钟后倒入酱汁,搅拌,变粘稠后倒入花生米,搅拌一下盛出。

  七、红烧烤麸

  特色上海菜!不易入味的面筋遇上酱油、花生的香甜,味道浓郁非常且口感绵润松软不失劲道。

  材料

  小麦面筋、香菇、木耳、黄花菜、3汤匙油、3片生姜、1/4杯花生米、3汤匙绍兴黄酒、3汤匙生抽、3汤匙糖、3杯水

  步骤

  1、面筋、香菇、木耳、黄花菜在温水中泡软,沥干水分,切块;

  2、炒锅烧干后倒入油用大火加热,再放入姜片翻炒30秒钟,倒入面筋,炒至褐色(需2分钟);

  3、再加入香菇、木耳、黄花菜和花生,拌匀;

  4、倒入黄酒、生抽、糖和水,搅拌,让其煮沸;

  5、盖上锅盖后调成小火,慢炖1小时,每隔15分钟拌一下就可以啦。

  做上一道佳肴以飨亲朋,快哉!有你喜欢的吗

(责任编辑:豆豆)
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