鱼是我们饭桌上最受欢迎的一道美味佳肴,鱼虽然好吃,但是在处理鱼的时候鱼鳞总会到处飞溅,那么,鱼鳞怎么刮好刮掉呢?刮鱼鳞的方法吧。
一、鱼鳞怎么刮最干净
怎么刮鱼鳞又快又好
1.刀背刮鳞
先将鱼用刀背敲击几下鱼头,使其昏迷或死亡,再将鱼放砧板上放平,用刀背从鱼尾部开始,逆着鱼鳞用力刮,如此反复多次,可去掉大部分鱼鳞,注意不可用刀刃面刮鱼鳞,避免误伤到手。
优点:刮鱼鳞快,对鱼肉的损伤小,安全。
缺点:鱼鳞容易刮飞,污染厨房,不是很好清理。鱼鳞刮得不是很干净,鱼翅鱼肚下的鱼鳞清理不是很干净。
2.钢刷刮磷
有些特别喜欢吃鱼的家庭都会备有刚刷,刚刷刮鱼磷十分快速,并且挂去的角度十分全面,将鱼拍死后用刚刷从与尾部用力刮去,反复多次鱼鳞即可清除干净。
优点:清除鱼鳞快速,对鱼肉损伤小,清除全面干净。
缺点:鱼鳞飞溅得更多,对厨房的污染严重,后期清洗很难。
二、教你如何刮鱼鳞不会到处飞溅
1.保鲜膜裹住刮
先将鱼拍晕,再将与用保鲜膜包裹好,用刀背将鱼鳞部位拍击十几下,用刀背逆向刮去鱼鳞,鱼鳞虽然还会飞溅,但飞溅的鱼鳞会被保鲜膜挡住,刮完后取出鱼,用水清洗一下即可。
2.勺子去鱼鳞
铁勺子也可以刮鱼鳞,先将鱼拍晕,在用刀背将鱼鳞排松,再用铁勺子从鱼尾部开始,慢慢的剥去鱼鳞,这种方法虽然缓慢,但是鱼鳞都会保留在勺子背上,适合收集,不仅仅不会到处飞溅,收集的鱼鳞也可做菜。
三、刮掉的鱼鳞可以吃的吗?鱼鳞是可以吃的。
很多人都有一个误区,那就是认为鱼鳞不能吃。其实,鱼鳞是非常又营养价值的,鱼鳞才是真正增长记忆的好东西。鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素,以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,可减少胆固醇在血管壁上的积聚,具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。
鱼鳞是特殊的保健食品。鱼磷含较多的卵鳞脂、蛋白质、脂肪和多种营养素和优质胶原蛋白,有抗衰老、增强记忆力、补钙、防止动脉硬化、美容等多种作用。
鱼鳞中还含有较高的甲壳素,甲壳素能提高人体免疫力、无毒性抗癌、降低胆固醇、防止便秘、减肥、美容。
鱼鳞可以用来做汤或做成鱼鳞冻。刮下的鱼鳞,清洗干净后放锅里加适量水,开锅后改用文火炖1小时,煮到鱼鳞变白、卷曲以至汤呈糊状,然后捞出渔鳞残渣。做鱼鳞冻则水要加得少一点,熬成后加些切碎的葱、蒜,再次开锅后,略加味精拌匀,倒入容器,冷却后,即成胶冻。食前若加些香油和花生酱,风味更佳。
四、洗干净后的鱼鳞要怎么吃?
❤ 炸鱼鳞的做法:
1. 鱼鳞洗干净后,把鱼鳞放盆里,加少许的白醋和盐,用手慢慢的搅拌一下,再用清水洗干净,控干水分。
2. 加入少量的料酒腌制,待料酒入味后,加入适量的干面粉,拌均匀,让每一片鱼鳞都粘上面粉。
3. 起油锅,将把鱼鳞放油锅里炸,炸到鱼鳞金黄酥焦就可以了,这时候的鱼鳞都是卷起来的。
4. 趁热按个人口味撒上椒盐、胡椒粉即可。