燕麦是一种即食食品，在日常中相信很多人都食用过吧。如今不少上班族们，经常加班加点都习惯在办公室里面存放上一袋燕麦片方便充饥，那么，即食燕麦片怎么做好吃呢?一起来看看2017年麦片十大品牌排行榜吧。
一、生的燕麦片要怎么吃最好
食材：栗子粉100克，即食燕麦片80克，牛奶200克，糖适量
即食燕麦片怎么做好吃
1.原料
2.燕麦片放入锅中，加水煮开
3.将栗子粉倒入锅中，煮到燕麦熟透
4.关火后倒入牛奶即可
二、买什么品牌的即食燕麦好
1、QUAKER桂格麦片麦片
百事(中国)投资有限公司) (始于1877年美国,全球较大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,十大麦片品牌排行榜,桂格食品北美公司)
2、西麦SEAMILD麦片
桂林西麦生物技术开发有限公司) (始建于994年,国内较大的燕麦食品生产基地,以燕麦食品开发/生产和经营为主业的健康食品企业,十大麦片品牌排行榜,桂林西麦生物技术开发有限公司
3、金味麦片
汕头市金味食品工业有限公司) (始于1987年,新加坡金味集团旗下品牌,专业生产经营即溶营养麦片等即溶固体饮料系列产品的跨国集团,汕头市金味食品工业有限公司
4、Nestle雀巢麦片
雀巢(中国)有限公司) (创建于1867年瑞士,以婴儿麦片产品起家,全球消费性包装食品和饮料行业成功的经营者,雀巢(中国)有限公司
5、ACES皇室麦片
优亚希佰利商贸(上海)有限公司) (致力于休闲食品的研发与销售,冲调类食品行业领先品牌十大麦片品牌排行榜,优亚希佰利商贸(上海)有限公司
6、Weetabix维多麦麦片
美国波斯特控股公司) (于1932年英国,全球领先的谷物类食品品牌,英国较大的谷物和谷物棒制造商,十大麦片品牌排行榜,美国波斯特控股公司
7、Kellogg's家乐氏麦片
益海嘉里家乐氏食品(上海)有限公司) (始于1906年美国,专注于营养谷物早餐的开发,全球知名谷物早餐制造商,益海嘉里家乐氏食品(上海)有限公司
8、维维麦片
维维食品饮料股份有限公司) (成立于1992年,以豆奶/豆奶粉为核心的大型食品制造企业,上市公司,十大麦片品牌排行榜,维维食品饮料股份有限公司
9、雅士利正味麦片
雅士利国际集团有限公司) (始于1983年,专注于以婴幼儿奶粉为核心产品的营养食品的研发生产,大型乳品/营养食品企业集团,雅士利国际集团有限公司
10、南国Nanguo麦片
海南南国食品实业有限公司) (十大麦片品牌排行榜，创建于1992年,海南省名牌产品,以生产经营海南特色食品为主导方向的海南本土企业,海南南国食品实业有限公司
三、教你挑选新鲜的即食燕麦
1、尽量选择生燕麦
燕麦的营养价值高，但是为了满足人们的需求，燕麦经过一系列的制作后，生产出了即食燕麦，快熟燕麦等等，然而在这样的加工过程中就会损失了很多的营养物质，如果有条件的话，最好还是购买生燕麦，烹煮半小时。也可以选购一些加了坚果等天然食品的燕麦片。
2、看燕麦片颜色
购买散装或者包装的燕麦时可以观察燕麦的颜色，正常燕麦的颜色是白里带一点黄色或者褐色，如果发暗发黑就可能储存有问题，最好不要购买。
3、看燕麦片的大小
燕麦片看上去一般比黄豆略小，不要买那种碎末，在挑选燕麦的包装商品时也要尽量挑选燕麦粒比较完整的。
4、闻燕麦片的味道
购买散装燕麦时可以闻燕麦的伟大有淡淡天然燕麦香，不要买霉味陈味，过香的。过香的可能是在制作的过程中添加了其他的物质。
5、尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。而且要看配料表，尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。
6、如果包装不透明，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的唯一食品，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。
四、即食燕麦哪些人最适合食用
1、即食燕麦片对于现状常常处於紧张状态的现代上班族来说，简单便捷，又是一种兼顾营养又不至于发胖的健康食品。
2、即食燕麦片对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。
3、即食燕麦片也适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
4、很多人喜欢早餐喝一杯浓浓的燕麦片粥，不过，燕麦有滑肠的作用，用中医的观念来说吃多了会催产，喜欢燕麦片的妈妈们要适可而止。
5、宝宝能吃即食燕麦片。燕麦营养丰富，但很难咀嚼。建议打成糊状之后再给宝宝适量食用。
